Víte, co máte na talíři
Cheese, hard, Cheddar, Danish
Kalorie a nutriční hodnoty
405
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny26 g
Sacharidy0 g
Tuky33 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 405 kcal —
- Bílkoviny 26 g 51%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 33 g 42%
- Nasycené mastné kyseliny 21 g 107%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 678 mg 29%
- Cholesterol 109 mg 36%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 305 µg 34%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,31 µg 2%
- Vitamin E 0,84 mg 6%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,5 mg 38%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Biotin (B7) 1,7 µg 6%
- Folát (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 1,5 µg 63%
- Cholin 16,5 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 739 mg 57%
- Železo 0,4 mg 2%
- Hořčík 25 mg 6%
- Fosfor 470 mg 38%
- Draslík 120 mg 3%
- Zinek 4 mg 36%
- Měď 0,03 mg 3%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 9 µg 16%
- Jód 10,4 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 26 g | 0 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 13 g | 0 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 607 | 39 g | 0 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 809 | 51 g | 0 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1012 | 64 g | 0 g | 83 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Cheese, hard, Cheddar, Danish
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cheese, hard, Cheddar, Danish?
100 g potraviny Cheese, hard, Cheddar, Danish obsahuje 405 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cheese, hard, Cheddar, Danish?
50 g potraviny Cheese, hard, Cheddar, Danish obsahuje 202 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cheese, hard, Cheddar, Danish?
150 g potraviny Cheese, hard, Cheddar, Danish obsahuje 607 kcal, 39 g bílkovin, 0 g sacharidů a 50 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cheese, hard, Cheddar, Danish?
200 g potraviny Cheese, hard, Cheddar, Danish obsahuje 809 kcal, 51 g bílkovin, 0 g sacharidů a 66 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cheese, hard, Cheddar, Danish?
250 g potraviny Cheese, hard, Cheddar, Danish obsahuje 1012 kcal, 64 g bílkovin, 0 g sacharidů a 83 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 321 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
