Víte, co máte na talíři

Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.

Kalorie a nutriční hodnoty

375
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy0 g
Tuky31 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 375 kcal —
  • Bílkoviny 24 g 47%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 31 g 40%
  • Nasycené mastné kyseliny 20 g 101%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 613 mg 27%
  • Cholesterol 103 mg 34%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 288 µg 32%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Vitamin E 0,8 mg 5%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,5 mg 38%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Biotin (B7) 1,7 µg 6%
  • Folát (B9) 20 µg 5%
  • Vitamin B12 1,5 µg 63%
  • Cholin 16,5 mg 3%

Minerální látky

  • Vápník 890 mg 68%
  • Železo 0,4 mg 2%
  • Hořčík 25 mg 6%
  • Fosfor 430 mg 34%
  • Draslík 120 mg 3%
  • Zinek 4 mg 36%
  • Měď 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Selen 8 µg 15%
  • Jód 10,4 µg 7%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g37524 g0 g31 g
50 g50 g18712 g0 g16 g
150 g150 g56235 g0 g47 g
200 g200 g75047 g0 g62 g
250 g250 g93759 g0 g78 g

Otázky o potravině Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.?

100 g potraviny Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm. obsahuje 375 kcal, 24 g bílkovin, 0 g sacharidů a 31 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.?

50 g potraviny Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm. obsahuje 187 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.?

150 g potraviny Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm. obsahuje 562 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 47 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.?

200 g potraviny Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm. obsahuje 750 kcal, 47 g bílkovin, 0 g sacharidů a 62 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.?

250 g potraviny Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm. obsahuje 937 kcal, 59 g bílkovin, 0 g sacharidů a 78 g tuků.

Zdroj: Frida (Denmark) 214 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává