Víte, co máte na talíři

Čokoládová panna cotta

Kalorie a nutriční hodnoty

rostlinný základ, chlazené

262
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,7 g
Sacharidy24 g
Tuky14 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 262 kcal —
  • Bílkoviny 6,7 g 13%
  • Sacharidy 24 g 9%
  • Tuky 14 g 18%
  • Nasycené mastné kyseliny 9 g 45%
  • Vláknina 5,1 g 18%
  • Cukry 23 g —
  • Sodík 143 mg 6%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin D 0,82 µg 4%
  • Vitamin K 2,7 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 5,2 mg 33%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,27 mg 5%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folát (B9) 15,6 µg 4%

Minerální látky

  • Vápník 34 mg 3%
  • Železo 6 mg 33%
  • Hořčík 81 mg 19%
  • Fosfor 150 mg 12%
  • Draslík 370 mg 8%
  • Zinek 1,2 mg 11%
  • Měď 0,64 mg 71%
  • Mangan 0,71 mg 31%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g2626,7 g24 g14 g
50 g50 g1313,3 g12 g7 g
150 g150 g39310 g37 g21 g
200 g200 g52413 g49 g28 g
250 g250 g65517 g61 g35 g

Otázky o potravině Čokoládová panna cotta

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Čokoládová panna cotta?

100 g potraviny Čokoládová panna cotta obsahuje 262 kcal, 6,7 g bílkovin, 24 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Čokoládová panna cotta?

50 g potraviny Čokoládová panna cotta obsahuje 131 kcal, 3,3 g bílkovin, 12 g sacharidů a 7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Čokoládová panna cotta?

150 g potraviny Čokoládová panna cotta obsahuje 393 kcal, 10 g bílkovin, 37 g sacharidů a 21 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Čokoládová panna cotta?

200 g potraviny Čokoládová panna cotta obsahuje 524 kcal, 13 g bílkovin, 49 g sacharidů a 28 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Čokoládová panna cotta?

250 g potraviny Čokoládová panna cotta obsahuje 655 kcal, 17 g bílkovin, 61 g sacharidů a 35 g tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 39248 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává