Víte, co máte na talíři
Cibulový quiche
Kalorie a nutriční hodnoty
pečený, z koláčového těsta
189
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,2 g
Sacharidy16 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 189 kcal —
- Bílkoviny 5,2 g 10%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 11 g 14%
- Nasycené mastné kyseliny 6 g 30%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 3,9 g —
- Sodík 420 mg 18%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 5,2 g | 16 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 2,6 g | 8,1 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 7,8 g | 24 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 10 g | 32 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 13 g | 40 g | 28 g |
Podobné potraviny
- Pórkový quichepečený, se solí265 kcal / 100 g
- Cibulový tarterpředbalené280 kcal / 100 g
- Sýrový quichepečený334 kcal / 100 g
- Cibulový koláčz kynutého těsta, se slaninou179 kcal / 100 g
- Špenátový quichepečený219 kcal / 100 g
- Quiche Lorrainebaked, with cake dough307 kcal / 100 g
- Quiche se čtyřmi druhy sýrapečený292 kcal / 100 g
- Cheese quichesavoury, baked, with cake dough302 kcal / 100 g
- Zeleninový quiche302 kcal / 100 g
Otázky o potravině Cibulový quiche
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cibulový quiche?
100 g potraviny Cibulový quiche obsahuje 189 kcal, 5,2 g bílkovin, 16 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cibulový quiche?
50 g potraviny Cibulový quiche obsahuje 95 kcal, 2,6 g bílkovin, 8,1 g sacharidů a 5,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cibulový quiche?
150 g potraviny Cibulový quiche obsahuje 284 kcal, 7,8 g bílkovin, 24 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cibulový quiche?
200 g potraviny Cibulový quiche obsahuje 378 kcal, 10 g bílkovin, 32 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cibulový quiche?
250 g potraviny Cibulový quiche obsahuje 473 kcal, 13 g bílkovin, 40 g sacharidů a 28 g tuků.
Zdroj: Swiss FSVO 1616 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
