Víte, co máte na talíři
Červené listy amarantu
Kalorie a nutriční hodnoty
33
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,9 g
Sacharidy2,4 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 33 kcal —
- Bílkoviny 3,9 g 8%
- Sacharidy 2,4 g 1%
- Tuky 0,6 g 1%
- Vláknina 4,9 g 18%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 3,9 g | 2,4 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 2 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 5,9 g | 3,6 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 7,9 g | 4,7 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 9,8 g | 5,9 g | 1,6 g |
Podobné potraviny
- Směš zelených a červených listů amarantu32 kcal / 100 g
- Listy zeleného laskavce31 kcal / 100 g
- Červené listy gongury37 kcal / 100 g
- Amarantové listysyrové23 kcal / 100 g
- Směs listů červeného a zeleného laskavce ostnitého24 kcal / 100 g
- Čerstvé amarantové listy23 kcal / 100 g
- Listy laskavce ostnitého zelené26 kcal / 100 g
- Červenolistý salát13 kcal / 100 g
- Červený listový salát13 kcal / 100 g
Otázky o potravině Červené listy amarantu
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Červené listy amarantu?
100 g potraviny Červené listy amarantu obsahuje 33 kcal, 3,9 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Červené listy amarantu?
50 g potraviny Červené listy amarantu obsahuje 17 kcal, 2 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Červené listy amarantu?
150 g potraviny Červené listy amarantu obsahuje 50 kcal, 5,9 g bílkovin, 3,6 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Červené listy amarantu?
200 g potraviny Červené listy amarantu obsahuje 66 kcal, 7,9 g bílkovin, 4,7 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Červené listy amarantu?
250 g potraviny Červené listy amarantu obsahuje 83 kcal, 9,8 g bílkovin, 5,9 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Zdroj: IFCT (India) C003 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
