Víte, co máte na talíři
Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou
Kalorie a nutriční hodnoty
mořské plody, připravené k ohřátí
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 122 kcal —
- Bílkoviny 5,6 g 11%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 3,4 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 2%
- Vláknina 2,7 g 10%
- Cukry 2,5 g —
- Sodík 346 mg 15%
- Cholesterol 14 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 7,5 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 3,1 mg 20%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,86 µg 36%
- Cholin 16,9 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 26 mg 2%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 37 mg 9%
- Fosfor 100 mg 8%
- Draslík 202 mg 4%
- Zinek 0,88 mg 8%
- Měď 0,16 mg 18%
- Selen 23,3 µg 42%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 5,6 g | 16 g | 3,4 g |
| 1 porce | 411 g | 501 | 23 g | 65 g | 14 g |
| 2 porce | 822 g | 1003 | 46 g | 131 g | 28 g |
| ½ porce | 205,5 g | 251 | 11 g | 33 g | 6,9 g |
| 3 porce | 1233 g | 1504 | 68 g | 196 g | 42 g |
| 4 porce | 1644 g | 2006 | 91 g | 261 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2,8 g | 7,9 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 8,3 g | 24 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 11 g | 32 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 14 g | 40 g | 8,5 g |
Podobné potraviny
- Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou a masemk ohřátí134 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou a zeleninoupřidané, připravené k ohřevu114 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou a drůbežím masemdomácí recept113 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou a mořskými plodyk ohřátí160 kcal / 100 g
- Těstoviny s mořskými plody v rajčatové omáčcepřipravené k ohřátí127 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny s mořskými plody zeleninou a smetanovou omáčkoupřidané, připravené k ohřevu149 kcal / 100 g
- Těstoviny s mořskými plody zeleninou a rajčatovou omáčkoupřipravené k ohřátí, přidané125 kcal / 100 g
- Nudle se zeleninou v rajčatové omáčcedietní, mražené jídlo70 kcal / 100 g
- Kuřecí parmezán s celozrnnými těstovinami a zeleninoumražené jídlo, (neobalené), v rajčatové omáčce, ohřáté100 kcal / 100 g
Otázky o potravině Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou?
100 g potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou obsahuje 122 kcal, 5,6 g bílkovin, 16 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (411 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou?
1 porce (411 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou obsahuje 501 kcal, 23 g bílkovin, 65 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (822 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou?
2 porce (822 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou obsahuje 1003 kcal, 46 g bílkovin, 131 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (205,5 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou?
½ porce (205,5 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou obsahuje 251 kcal, 11 g bílkovin, 33 g sacharidů a 6,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (1233 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou?
3 porce (1233 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou obsahuje 1504 kcal, 68 g bílkovin, 196 g sacharidů a 42 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1644 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou?
4 porce (1644 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou obsahuje 2006 kcal, 91 g bílkovin, 261 g sacharidů a 56 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou?
50 g potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou obsahuje 61 kcal, 2,8 g bílkovin, 7,9 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou?
150 g potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou obsahuje 183 kcal, 8,3 g bílkovin, 24 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58146663 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
