Víte, co máte na talíři
Těstoviny s mořskými plody, zeleninou a rajčatovou omáčkou
Kalorie a nutriční hodnoty
připravené k ohřátí, přidané
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 125 kcal —
- Bílkoviny 5,5 g 11%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 2,9 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 2,2 g —
- Sodík 307 mg 13%
- Cholesterol 14 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin C 4,8 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 6,3 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 44 µg 11%
- Vitamin B12 0,86 µg 36%
- Cholin 16,7 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 22 mg 2%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 19 mg 5%
- Fosfor 68 mg 5%
- Draslík 175 mg 4%
- Zinek 0,47 mg 4%
- Měď 0,11 mg 12%
- Selen 18,8 µg 34%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 5,5 g | 17 g | 2,9 g |
| 1 porce | 411 g | 514 | 23 g | 71 g | 12 g |
| 2 porce | 822 g | 1028 | 45 g | 141 g | 24 g |
| ½ porce | 205,5 g | 257 | 11 g | 35 g | 5,9 g |
| 3 porce | 1233 g | 1541 | 68 g | 212 g | 35 g |
| 4 porce | 1644 g | 2055 | 90 g | 282 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,8 g | 8,6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 8,3 g | 26 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 11 g | 34 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 14 g | 43 g | 7,2 g |
Podobné potraviny
- Těstoviny s mořskými plody v rajčatové omáčcepřipravené k ohřátí127 kcal / 100 g
- Těstoviny s rajčatovou omáčkou masem a zeleninoupřipravené k ohřevu, přidané137 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkoumořské plody, přidaná zelenina, připravené k ohřátí120 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou a zeleninoupřidané, připravené k ohřevu114 kcal / 100 g
- Nudle se zeleninou v rajčatové omáčcedietní, mražené jídlo70 kcal / 100 g
- Krevety se zeleninou a nudlemiv omáčce, dietní mražené jídlo91 kcal / 100 g
- Rajská omáčka na těstovinyzmrazené jídlo, obsahuje pomodoro, arrabbiata, marinara, ohřáté107 kcal / 100 g
- Rajčatová omáčka na těstoviny s přidanou zeleninouna bázi rajčat, s přidanou zeleninou46 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and added vegetables ready-to-heat154 kcal / 100 g
- Kuřecí těstoviny se zeleninou a asijskou omáčkouzmrazené jídlo, asijské jídlo, včetně teriyaki, thajské arašídové, chow mein, pad thai, sezamové, ohřáté115 kcal / 100 g
Otázky o potravině Těstoviny s mořskými plody, zeleninou a rajčatovou omáčkou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Těstoviny s mořskými plody, zeleninou a rajčatovou omáčkou?
100 g potraviny Těstoviny s mořskými plody, zeleninou a rajčatovou omáčkou obsahuje 125 kcal, 5,5 g bílkovin, 17 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (411 g) potraviny Těstoviny s mořskými plody, zeleninou a rajčatovou omáčkou?
1 porce (411 g) potraviny Těstoviny s mořskými plody, zeleninou a rajčatovou omáčkou obsahuje 514 kcal, 23 g bílkovin, 71 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (822 g) potraviny Těstoviny s mořskými plody, zeleninou a rajčatovou omáčkou?
2 porce (822 g) potraviny Těstoviny s mořskými plody, zeleninou a rajčatovou omáčkou obsahuje 1028 kcal, 45 g bílkovin, 141 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (205,5 g) potraviny Těstoviny s mořskými plody, zeleninou a rajčatovou omáčkou?
½ porce (205,5 g) potraviny Těstoviny s mořskými plody, zeleninou a rajčatovou omáčkou obsahuje 257 kcal, 11 g bílkovin, 35 g sacharidů a 5,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (1233 g) potraviny Těstoviny s mořskými plody, zeleninou a rajčatovou omáčkou?
3 porce (1233 g) potraviny Těstoviny s mořskými plody, zeleninou a rajčatovou omáčkou obsahuje 1541 kcal, 68 g bílkovin, 212 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1644 g) potraviny Těstoviny s mořskými plody, zeleninou a rajčatovou omáčkou?
4 porce (1644 g) potraviny Těstoviny s mořskými plody, zeleninou a rajčatovou omáčkou obsahuje 2055 kcal, 90 g bílkovin, 282 g sacharidů a 47 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Těstoviny s mořskými plody, zeleninou a rajčatovou omáčkou?
50 g potraviny Těstoviny s mořskými plody, zeleninou a rajčatovou omáčkou obsahuje 63 kcal, 2,8 g bílkovin, 8,6 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Těstoviny s mořskými plody, zeleninou a rajčatovou omáčkou?
150 g potraviny Těstoviny s mořskými plody, zeleninou a rajčatovou omáčkou obsahuje 188 kcal, 8,3 g bílkovin, 26 g sacharidů a 4,3 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58146373 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
