Víte, co máte na talíři
Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou
Kalorie a nutriční hodnoty
mořské plody, přidaná zelenina, domácí recept
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 106 kcal —
- Bílkoviny 5,7 g 11%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 2,7 g 10%
- Cukry 2,3 g —
- Sodík 172 mg 7%
- Cholesterol 14 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 20 µg 2%
- Vitamin C 4,9 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,98 mg 7%
- Vitamin K 4,9 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0,88 µg 37%
- Cholin 17,1 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 25 mg 2%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 38 mg 9%
- Fosfor 105 mg 8%
- Draslík 206 mg 4%
- Zinek 0,92 mg 8%
- Měď 0,17 mg 19%
- Selen 24,4 µg 44%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 5,7 g | 16 g | 1,5 g |
| 1 porce | 250 g | 265 | 14 g | 40 g | 3,7 g |
| 2 porce | 500 g | 530 | 29 g | 80 g | 7,5 g |
| ½ porce | 125 g | 133 | 7,2 g | 20 g | 1,9 g |
| 3 porce | 750 g | 795 | 43 g | 121 g | 11 g |
| 4 porce | 1000 g | 1060 | 57 g | 161 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2,9 g | 8 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 8,6 g | 24 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 11 g | 32 g | 3 g |
Podobné potraviny
- Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou a zeleninoupřidané, domácí receptura99 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou a masemdomácí recept121 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou a drůbežím masemdomácí recept113 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou mořskými plody a zeleninoupřidané, domácí recept136 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou a mořskými plodydomácí recept147 kcal / 100 g
- Těstoviny s mořskými plody zeleninou a rajčatovou omáčkoudomácí recept, přidané111 kcal / 100 g
- Těstoviny s rajčatovou omáčkou a mořskými plodydomácí recept113 kcal / 100 g
- Rajčatová omáčka na těstovinydomácí26 kcal / 100 g
- Rajčatová omáčka na těstoviny s přidanou zeleninouna bázi rajčat, s přidanou zeleninou46 kcal / 100 g
- Plněné těstovinymixované, s rajčatovou omáčkou, domácí, se solí162 kcal / 100 g
Otázky o potravině Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou?
100 g potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou obsahuje 106 kcal, 5,7 g bílkovin, 16 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (250 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou?
1 porce (250 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou obsahuje 265 kcal, 14 g bílkovin, 40 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (500 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou?
2 porce (500 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou obsahuje 530 kcal, 29 g bílkovin, 80 g sacharidů a 7,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (125 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou?
½ porce (125 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou obsahuje 133 kcal, 7,2 g bílkovin, 20 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (750 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou?
3 porce (750 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou obsahuje 795 kcal, 43 g bílkovin, 121 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1000 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou?
4 porce (1000 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou obsahuje 1060 kcal, 57 g bílkovin, 161 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou?
50 g potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou obsahuje 53 kcal, 2,9 g bílkovin, 8 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou?
150 g potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou obsahuje 159 kcal, 8,6 g bílkovin, 24 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58146672 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
