Víte, co máte na talíři
Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou
Kalorie a nutriční hodnoty
mořské plody, domácí recept
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 108 kcal —
- Bílkoviny 5,7 g 11%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 2,7 g 10%
- Cukry 2,5 g —
- Sodík 210 mg 9%
- Cholesterol 14 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 5,8 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0,87 µg 36%
- Cholin 17,2 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 27 mg 2%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 38 mg 9%
- Fosfor 103 mg 8%
- Draslík 207 mg 4%
- Zinek 0,9 mg 8%
- Měď 0,16 mg 18%
- Selen 23,8 µg 43%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 5,7 g | 16 g | 1,6 g |
| 1 porce | 250 g | 270 | 14 g | 41 g | 4 g |
| 2 porce | 500 g | 540 | 28 g | 82 g | 8 g |
| ½ porce | 125 g | 135 | 7,1 g | 20 g | 2 g |
| 3 porce | 750 g | 810 | 43 g | 122 g | 12 g |
| 4 porce | 1000 g | 1080 | 57 g | 163 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,8 g | 8,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 8,5 g | 25 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 11 g | 33 g | 3,2 g |
Podobné potraviny
- Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou a zeleninoupřidané, domácí receptura99 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou a masemdomácí recept121 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou a drůbežím masemdomácí recept113 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou a mořskými plodydomácí recept147 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny se smetanovou omáčkou mořskými plody a zeleninoupřidané, domácí recept136 kcal / 100 g
- Těstoviny s rajčatovou omáčkou a mořskými plodydomácí recept113 kcal / 100 g
- Těstoviny s mořskými plody zeleninou a rajčatovou omáčkoudomácí recept, přidané111 kcal / 100 g
- Rajčatová omáčka na těstovinydomácí26 kcal / 100 g
- Plněné těstovinys dušenými krevetami, s rajčatovou omáčkou, domácí, se solí95 kcal / 100 g
- Krevety s nudlemis rajčatovou omáčkou134 kcal / 100 g
Otázky o potravině Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou?
100 g potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou obsahuje 108 kcal, 5,7 g bílkovin, 16 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (250 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou?
1 porce (250 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou obsahuje 270 kcal, 14 g bílkovin, 41 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (500 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou?
2 porce (500 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou obsahuje 540 kcal, 28 g bílkovin, 82 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (125 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou?
½ porce (125 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou obsahuje 135 kcal, 7,1 g bílkovin, 20 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (750 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou?
3 porce (750 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou obsahuje 810 kcal, 43 g bílkovin, 122 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1000 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou?
4 porce (1000 g) potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou obsahuje 1080 kcal, 57 g bílkovin, 163 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou?
50 g potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou obsahuje 54 kcal, 2,8 g bílkovin, 8,2 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou?
150 g potraviny Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou obsahuje 162 kcal, 8,5 g bílkovin, 25 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58146662 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
