Víte, co máte na talíři
Broskvový koláč
Kalorie a nutriční hodnoty
se 2 pláty těsta
224
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,9 g
Sacharidy32 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 224 kcal —
- Bílkoviny 1,9 g 4%
- Sacharidy 32 g 12%
- Tuky 10 g 13%
- Nasycené mastné kyseliny 1,5 g 8%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 16 g —
- Sodík 217 mg 9%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,94 mg 6%
- Vitamin K 3,3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 29 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 7,2 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 8 mg 1%
- Železo 0,5 mg 3%
- Hořčík 1,4 mg 0%
- Fosfor 22 mg 2%
- Draslík 125 mg 3%
- Zinek 0,09 mg 1%
- Měď 0,05 mg 6%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 1,3 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 1,9 g | 32 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 1 g | 16 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 2,9 g | 48 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 3,8 g | 64 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 4,8 g | 80 g | 25 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Broskvový koláč
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Broskvový koláč?
100 g potraviny Broskvový koláč obsahuje 224 kcal, 1,9 g bílkovin, 32 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Broskvový koláč?
50 g potraviny Broskvový koláč obsahuje 112 kcal, 1 g bílkovin, 16 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Broskvový koláč?
150 g potraviny Broskvový koláč obsahuje 336 kcal, 2,9 g bílkovin, 48 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Broskvový koláč?
200 g potraviny Broskvový koláč obsahuje 448 kcal, 3,8 g bílkovin, 64 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Broskvový koláč?
250 g potraviny Broskvový koláč obsahuje 560 kcal, 4,8 g bílkovin, 80 g sacharidů a 25 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 4057 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
