Víte, co máte na talíři
Boloňská omáčka s vepřovým a hovězím
Kalorie a nutriční hodnoty
mleté, sušená směs na omáčku
204
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy6,8 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 204 kcal —
- Bílkoviny 12 g 25%
- Sacharidy 6,8 g 2%
- Tuky 14 g 18%
- Nasycené mastné kyseliny 5,8 g 29%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 4,9 g —
- Sodík 497 mg 22%
- Cholesterol 36,3 mg 12%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 51 µg 6%
- Vitamin C 4,2 mg 5%
- Vitamin D 0,19 µg 1%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 5,9 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 3,3 mg 20%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Folát (B9) 6,2 µg 2%
- Vitamin B12 0,63 µg 26%
Minerální látky
- Vápník 16,6 mg 1%
- Železo 0,9 mg 5%
- Hořčík 14,3 mg 3%
- Fosfor 92,5 mg 7%
- Draslík 229 mg 5%
- Zinek 2,3 mg 21%
- Měď 0,05 mg 6%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selen 12,6 µg 23%
- Jód 2,5 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 12 g | 6,8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 6,2 g | 3,4 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 19 g | 10 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 25 g | 14 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 31 g | 17 g | 35 g |
Podobné potraviny
- Hovězí boloňská omáčkamleté maso149 kcal / 100 g
- Omáčka z vepřového a hovězího mletého masana mléčné bázi188 kcal / 100 g
- Bolognese beef steak mince powdered gravy mix140 kcal / 100 g
- Mleté vepřové a hovězí maso266 kcal / 100 g
- Omáčka z mletého hovězího a vepřového masa97 kcal / 100 g
- Boloňská omáčka ze sobího masamleté maso, crème fraîche116 kcal / 100 g
- Bolognese beef steak mince112 kcal / 100 g
- Boloňská omáčka z hovězího masavařená, bez přidané soli110 kcal / 100 g
- Lasagne s mletým vepřovým a hovězím167 kcal / 100 g
- Polévka z mletého vepřového a hovězího masa71 kcal / 100 g
Otázky o potravině Boloňská omáčka s vepřovým a hovězím
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Boloňská omáčka s vepřovým a hovězím?
100 g potraviny Boloňská omáčka s vepřovým a hovězím obsahuje 204 kcal, 12 g bílkovin, 6,8 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Boloňská omáčka s vepřovým a hovězím?
50 g potraviny Boloňská omáčka s vepřovým a hovězím obsahuje 102 kcal, 6,2 g bílkovin, 3,4 g sacharidů a 7,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Boloňská omáčka s vepřovým a hovězím?
150 g potraviny Boloňská omáčka s vepřovým a hovězím obsahuje 306 kcal, 19 g bílkovin, 10 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Boloňská omáčka s vepřovým a hovězím?
200 g potraviny Boloňská omáčka s vepřovým a hovězím obsahuje 408 kcal, 25 g bílkovin, 14 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Boloňská omáčka s vepřovým a hovězím?
250 g potraviny Boloňská omáčka s vepřovým a hovězím obsahuje 510 kcal, 31 g bílkovin, 17 g sacharidů a 35 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32383 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
