Víte, co máte na talíři
Bílé těstoviny
Kalorie a nutriční hodnoty
sušené, syrové
343
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny11 g
Sacharidy76 g
Tuky1,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 343 kcal —
- Bílkoviny 11 g 23%
- Sacharidy 76 g 27%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Cukry 2,1 g —
- Sodík 2 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 0,21 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,8 mg 16%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folát (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 24 mg 2%
- Železo 1,6 mg 9%
- Hořčík 47 mg 11%
- Fosfor 179 mg 14%
- Draslík 232 mg 5%
- Zinek 1,2 mg 11%
- Měď 0,3 mg 33%
- Mangan 0,77 mg 33%
- Selen 22 µg 40%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 11 g | 76 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 5,7 g | 38 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 17 g | 113 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 23 g | 151 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 28 g | 189 g | 4 g |
Podobné potraviny
- Čerstvé bílé těstovinynevařené279 kcal / 100 g
- Bílé těstoviny bez vajecvařené146 kcal / 100 g
- Vaječné těstoviny z vaječných bílkůsušené, syrové365 kcal / 100 g
- Bílé špagetysušené, vařené v neosolené vodě141 kcal / 100 g
- Sušené těstovinynevařené358 kcal / 100 g
- Směs na těstoviny a omáčkusušené, syrové358 kcal / 100 g
- Těstovinysuché, obohacené371 kcal / 100 g
- Těstoviny běžnésyrové364 kcal / 100 g
- Čerstvé těstovinyneochucené, vařené159 kcal / 100 g
- Vaječné těstovinyčerstvé, syrové282 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bílé těstoviny
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bílé těstoviny?
100 g potraviny Bílé těstoviny obsahuje 343 kcal, 11 g bílkovin, 76 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bílé těstoviny?
50 g potraviny Bílé těstoviny obsahuje 172 kcal, 5,7 g bílkovin, 38 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bílé těstoviny?
150 g potraviny Bílé těstoviny obsahuje 515 kcal, 17 g bílkovin, 113 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bílé těstoviny?
200 g potraviny Bílé těstoviny obsahuje 686 kcal, 23 g bílkovin, 151 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bílé těstoviny?
250 g potraviny Bílé těstoviny obsahuje 858 kcal, 28 g bílkovin, 189 g sacharidů a 4 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-716 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
