Víte, co máte na talíři
Bílá ryba
Kalorie a nutriční hodnoty
se strouhankou, máslem a petrželí, pečená v troubě
263
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy11 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 263 kcal —
- Bílkoviny 18 g 36%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 16 g 21%
- Nasycené mastné kyseliny 9,5 g 48%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 0,9 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 18 g | 11 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 8,9 g | 5,7 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 27 g | 17 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 36 g | 23 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 45 g | 29 g | 40 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Bílá ryba
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bílá ryba?
100 g potraviny Bílá ryba obsahuje 263 kcal, 18 g bílkovin, 11 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bílá ryba?
50 g potraviny Bílá ryba obsahuje 132 kcal, 8,9 g bílkovin, 5,7 g sacharidů a 8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bílá ryba?
150 g potraviny Bílá ryba obsahuje 395 kcal, 27 g bílkovin, 17 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bílá ryba?
200 g potraviny Bílá ryba obsahuje 526 kcal, 36 g bílkovin, 23 g sacharidů a 32 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bílá ryba?
250 g potraviny Bílá ryba obsahuje 658 kcal, 45 g bílkovin, 29 g sacharidů a 40 g tuků.
Zdroj: slv 6381 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává