Alamin ang laman ng plato mo

Beans, wax, canned

Calories at mga nutrisyon

28
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.4 g
Carbs4.1 g
Taba0.3 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 28 kcal —
  • Protina 1.4 g 3%
  • Carbohydrate 4.1 g 1%
  • Taba 0.3 g 0%
  • Saturated fat 0.1 g 1%
  • Hibla 1.5 g 5%
  • Asukal 1 g —
  • Sodium 259 mg 11%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 10 µg 1%
  • Bitamina C 3.4 mg 4%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.29 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0.2 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 0.04 mg 1%
  • Bitamina B6 0.03 mg 2%
  • Biotin (B7) 0.5 µg 2%
  • Folate (B9) 100 µg 25%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 14.7 mg 3%

Mga mineral

  • Calcium 24 mg 2%
  • Iron 0.9 mg 5%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Phosphorus 19 mg 2%
  • Potassium 98 mg 2%
  • Zinc 0.3 mg 3%
  • Copper 0.05 mg 6%
  • Iodine 0.6 µg 0%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g281.4 g4.1 g0.3 g
50 g50 g140.7 g2.1 g0.2 g
150 g150 g422.1 g6.2 g0.5 g
200 g200 g552.8 g8.2 g0.6 g
250 g250 g693.5 g10 g0.8 g

Mga tanong tungkol sa Beans, wax, canned

Ilang calories ang nasa 100 g ng Beans, wax, canned?

Ang 100 g ng Beans, wax, canned ay may 28 kcal, 1.4 g na protina, 4.1 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Beans, wax, canned?

Ang 50 g ng Beans, wax, canned ay may 14 kcal, 0.7 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Beans, wax, canned?

Ang 150 g ng Beans, wax, canned ay may 42 kcal, 2.1 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Beans, wax, canned?

Ang 200 g ng Beans, wax, canned ay may 55 kcal, 2.8 g na protina, 8.2 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Beans, wax, canned?

Ang 250 g ng Beans, wax, canned ay may 69 kcal, 3.5 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: Frida (Denmark) 663 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla