Alamin ang laman ng plato mo
tuyong pulbos ng kakaw
Calories at mga nutrisyon
walang asukal, pinroseso gamit ang alkali
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 220 kcal —
- Protina 18 g 36%
- Carbohydrate 29 g 10%
- Taba 13 g 17%
- Saturated fat 7.8 g 39%
- Hibla 30 g 106%
- Asukal 1.8 g —
- Sodium 19 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.1 mg 1%
- Bitamina K 2.4 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.46 mg 35%
- Niacin (B3) 2.4 mg 15%
- Pantothenic acid (B5) 0.25 mg 5%
- Bitamina B6 0.12 mg 7%
- Folate (B9) 32 µg 8%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 11.4 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 111 mg 9%
- Iron 15.5 mg 86%
- Magnesium 476 mg 113%
- Phosphorus 728 mg 58%
- Potassium 2509 mg 53%
- Zinc 6.4 mg 58%
- Copper 3.6 mg 401%
- Manganese 3.7 mg 162%
- Selenium 13.2 µg 24%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 18 g | 29 g | 13 g |
| 1 bahagi | 86 g | 189 | 16 g | 25 g | 11 g |
| 2 bahagi | 172 g | 378 | 31 g | 49 g | 23 g |
| ½ bahagi | 43 g | 95 | 7.8 g | 12 g | 5.6 g |
| 3 bahagi | 258 g | 568 | 47 g | 74 g | 34 g |
| 4 bahagi | 344 g | 757 | 62 g | 98 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 9.1 g | 14 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 27 g | 43 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 36 g | 57 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 45 g | 71 g | 33 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tuyong pulbos ng kakaw na istilong Europeo ng Hershey'swalang asukal410 kcal / 100 g
- Kakaong pulbos na walang asukal sa paraang Dutchpulbos, paraang Dutch220 kcal / 100 g
- Kakaong pulbos na walang asukalpulbos228 kcal / 100 g
- Pulbos ng kakaw375 kcal / 100 g
- Matamis na pulbos ng kakaw376 kcal / 100 g
- Tuyong halo ng kakawwalang asukal362 kcal / 100 g
- Instant na pulbos na kakawwalang gatas362 kcal / 100 g
- Soluble cocoa powderwith sugar, powder388 kcal / 100 g
- Bahagyang inalisan ng taba na pulbos ng kakaw365 kcal / 100 g
- Pulbos ng kakaw na mababa ang taba332 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa tuyong pulbos ng kakaw
Ilang calories ang nasa 100 g ng tuyong pulbos ng kakaw?
Ang 100 g ng tuyong pulbos ng kakaw ay may 220 kcal, 18 g na protina, 29 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (86 g) ng tuyong pulbos ng kakaw?
Ang 1 bahagi (86 g) ng tuyong pulbos ng kakaw ay may 189 kcal, 16 g na protina, 25 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (172 g) ng tuyong pulbos ng kakaw?
Ang 2 bahagi (172 g) ng tuyong pulbos ng kakaw ay may 378 kcal, 31 g na protina, 49 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (43 g) ng tuyong pulbos ng kakaw?
Ang ½ bahagi (43 g) ng tuyong pulbos ng kakaw ay may 95 kcal, 7.8 g na protina, 12 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (258 g) ng tuyong pulbos ng kakaw?
Ang 3 bahagi (258 g) ng tuyong pulbos ng kakaw ay may 568 kcal, 47 g na protina, 74 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (344 g) ng tuyong pulbos ng kakaw?
Ang 4 bahagi (344 g) ng tuyong pulbos ng kakaw ay may 757 kcal, 62 g na protina, 98 g na carbohydrate at 45 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng tuyong pulbos ng kakaw?
Ang 50 g ng tuyong pulbos ng kakaw ay may 110 kcal, 9.1 g na protina, 14 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng tuyong pulbos ng kakaw?
Ang 150 g ng tuyong pulbos ng kakaw ay may 330 kcal, 27 g na protina, 43 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 169594 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
