Alamin ang laman ng plato mo
Tsokolateng keyk
Calories at mga nutrisyon
gawa sa bahay, may tsokolateng icing, frosting
374
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.5 g
Carbs60 g
Taba14 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 374 kcal —
- Protina 3.5 g 7%
- Carbohydrate 60 g 22%
- Taba 14 g 18%
- Saturated fat 4.7 g 23%
- Hibla 1.7 g 6%
- Asukal 48 g —
- Sodium 212 mg 9%
- Cholesterol 25.5 mg 9%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 70.9 µg 8%
- Bitamina C 0.03 mg 0%
- Bitamina D 0.89 µg 4%
- Bitamina E 0.92 mg 6%
- Bitamina K 5 µg 4%
- Thiamin (B1) 0.09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
- Niacin (B3) 0.79 mg 5%
- Pantothenic acid (B5) 0.3 mg 6%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Folate (B9) 25.9 µg 6%
- Bitamina B12 0.15 µg 6%
Mga mineral
- Calcium 59.5 mg 5%
- Iron 1.9 mg 11%
- Magnesium 31.4 mg 7%
- Phosphorus 82.2 mg 7%
- Potassium 125 mg 3%
- Zinc 0.87 mg 8%
- Copper 0.27 mg 29%
- Manganese 0.38 mg 17%
- Selenium 4.3 µg 8%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 3.5 g | 60 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 1.8 g | 30 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 5.3 g | 90 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 7.1 g | 120 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 8.8 g | 150 g | 36 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tsokolateng cakena may butter icing, gawa sa bahay452 kcal / 100 g
- Chocolate cake461 kcal / 100 g
- Tartang tsokolatemasa ng keyk, may balot na tsokolateng ganache424 kcal / 100 g
- Keyk na tsokolatewalang palaman, lutong-bahay, Brazilian422 kcal / 100 g
- Makapal na dark chocolate mud cakegawa sa bahay, may icing477 kcal / 100 g
- Keyk na karotmay topping na tsokolate, gawang-bahay366 kcal / 100 g
- Topping na tsokolate para sa keyk348 kcal / 100 g
- Hiwa ng tsokolategawang-bahay, may icing483 kcal / 100 g
- Tsokolateng cookiemay icing o balot507 kcal / 100 g
- Icing na chocolate ganachegawang-bahay447 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tsokolateng keyk
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tsokolateng keyk?
Ang 100 g ng Tsokolateng keyk ay may 374 kcal, 3.5 g na protina, 60 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tsokolateng keyk?
Ang 50 g ng Tsokolateng keyk ay may 187 kcal, 1.8 g na protina, 30 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tsokolateng keyk?
Ang 150 g ng Tsokolateng keyk ay may 561 kcal, 5.3 g na protina, 90 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tsokolateng keyk?
Ang 200 g ng Tsokolateng keyk ay may 748 kcal, 7.1 g na protina, 120 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tsokolateng keyk?
Ang 250 g ng Tsokolateng keyk ay may 935 kcal, 8.8 g na protina, 150 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6626 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
