Alamin ang laman ng plato mo
Tsokolateng keyk
Calories at mga nutrisyon
gawa sa bahay, walang icing, frosting
371
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.3 g
Carbs52 g
Taba15 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 371 kcal —
- Protina 5.3 g 11%
- Carbohydrate 52 g 19%
- Taba 15 g 19%
- Saturated fat 5.4 g 27%
- Hibla 1.6 g 6%
- Asukal 32 g —
- Sodium 315 mg 14%
- Cholesterol 58 mg 19%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 40 µg 4%
- Bitamina C 0.2 mg 0%
- Bitamina D 0.39 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
- Niacin (B3) 1.1 mg 7%
- Pantothenic acid (B5) 0.3 mg 6%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 27 µg 7%
- Bitamina B12 0.16 µg 7%
- Choline 128 mg 23%
Mga mineral
- Calcium 60 mg 5%
- Iron 1.6 mg 9%
- Magnesium 32 mg 8%
- Phosphorus 106 mg 8%
- Potassium 140 mg 3%
- Zinc 0.69 mg 6%
- Copper 0.21 mg 23%
- Manganese 0.28 mg 12%
- Selenium 11.9 µg 22%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 5.3 g | 52 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 2.7 g | 26 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 8 g | 78 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 11 g | 104 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 13 g | 130 g | 38 g |
Mga kahawig na pagkain
- Keyk na tsokolatewalang palaman, lutong-bahay, Brazilian422 kcal / 100 g
- Tsokolateng cakena may butter icing, gawa sa bahay452 kcal / 100 g
- Chocolate cake461 kcal / 100 g
- Makapal na dark chocolate mud cakegawa sa bahay, walang icing484 kcal / 100 g
- Dilaw na keykgawa sa bahay, walang frosting361 kcal / 100 g
- Puting keyk na walang icinggawa sa bahay, icing357 kcal / 100 g
- Tartang tsokolatemasa ng keyk, may balot na tsokolateng ganache424 kcal / 100 g
- Puting keyk na walang frostinginihanda mula sa resipe357 kcal / 100 g
- Halo para sa chocolate cakeuri ng puding, tuyo, hindi pa inihanda391 kcal / 100 g
- Keyk na trigogawa sa bahay, may palamuti sa ibabaw, tsokolate429 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tsokolateng keyk
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tsokolateng keyk?
Ang 100 g ng Tsokolateng keyk ay may 371 kcal, 5.3 g na protina, 52 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tsokolateng keyk?
Ang 50 g ng Tsokolateng keyk ay may 186 kcal, 2.7 g na protina, 26 g na carbohydrate at 7.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tsokolateng keyk?
Ang 150 g ng Tsokolateng keyk ay may 557 kcal, 8 g na protina, 78 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tsokolateng keyk?
Ang 200 g ng Tsokolateng keyk ay may 742 kcal, 11 g na protina, 104 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tsokolateng keyk?
Ang 250 g ng Tsokolateng keyk ay may 928 kcal, 13 g na protina, 130 g na carbohydrate at 38 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3759 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
