Alamin ang laman ng plato mo

Tiyan ng baboy

Calories at mga nutrisyon

binuro sa asin

270
calorieskcal bawat 100 g
Protina17 g
Carbs1.3 g
Taba22 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 270 kcal —
  • Protina 17 g 34%
  • Carbohydrate 1.3 g 0%
  • Taba 22 g 28%
  • Saturated fat 8.3 g 42%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0.6 g —
  • Sodium 790 mg 34%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Thiamin (B1) 0.85 mg 71%
  • Riboflavin (B2) 0.24 mg 18%
  • Niacin (B3) 10.2 mg 64%
  • Bitamina B6 0.3 mg 18%
  • Folate (B9) 2.2 µg 1%
  • Bitamina B12 0.83 µg 35%

Mga mineral

  • Calcium 8.4 mg 1%
  • Iron 0.52 mg 3%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Phosphorus 208 mg 17%
  • Potassium 256 mg 5%
  • Zinc 1.7 mg 15%
  • Copper 0.05 mg 6%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g27017 g1.3 g22 g
50 g50 g1358.4 g0.7 g11 g
150 g150 g40525 g2 g33 g
200 g200 g54034 g2.6 g44 g
250 g250 g67542 g3.3 g55 g

Mga tanong tungkol sa Tiyan ng baboy

Ilang calories ang nasa 100 g ng Tiyan ng baboy?

Ang 100 g ng Tiyan ng baboy ay may 270 kcal, 17 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Tiyan ng baboy?

Ang 50 g ng Tiyan ng baboy ay may 135 kcal, 8.4 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Tiyan ng baboy?

Ang 150 g ng Tiyan ng baboy ay may 405 kcal, 25 g na protina, 2 g na carbohydrate at 33 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Tiyan ng baboy?

Ang 200 g ng Tiyan ng baboy ay may 540 kcal, 34 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 44 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Tiyan ng baboy?

Ang 250 g ng Tiyan ng baboy ay may 675 kcal, 42 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 55 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 28550 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla