Alamin ang laman ng plato mo

Tinapay na prutas

Calories at mga nutrisyon

inianda gamit ang masa ng tinapay na rye

286

calorieskcal bawat 100 g

Protina3.9 g

Carbs51 g

Taba5.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	286	3.9 g	51 g	5.3 g
50 g	50 g	143	2 g	26 g	2.7 g
150 g	150 g	429	5.9 g	77 g	8 g
200 g	200 g	572	7.8 g	102 g	11 g
250 g	250 g	715	9.8 g	128 g	13 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Tinapay na prutas?

Ang 100 g ng Tinapay na prutas ay may 286 kcal, 3.9 g na protina, 51 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Tinapay na prutas?

Ang 50 g ng Tinapay na prutas ay may 143 kcal, 2 g na protina, 26 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Tinapay na prutas?

Ang 150 g ng Tinapay na prutas ay may 429 kcal, 5.9 g na protina, 77 g na carbohydrate at 8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Tinapay na prutas?

Ang 200 g ng Tinapay na prutas ay may 572 kcal, 7.8 g na protina, 102 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Tinapay na prutas?

Ang 250 g ng Tinapay na prutas ay may 715 kcal, 9.8 g na protina, 128 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) D420000 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla