Alamin ang laman ng plato mo
Steak ng guya para sa nilaga
Calories at mga nutrisyon
niluto
158
calorieskcal bawat 100 g
Protina27 g
Carbs0 g
Taba5.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 158 kcal —
- Protina 27 g 54%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 5.5 g 7%
- Saturated fat 1.8 g 9%
- Hibla 0.1 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 27 g | 0 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 14 g | 0 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 41 g | 0 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 54 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 68 g | 0 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karne ng guya para sa nilaganiluto185 kcal / 100 g
- Steak ng batang baka para ipritoinihanda142 kcal / 100 g
- Karne ng baka para sa nilagainihanda189 kcal / 100 g
- Rib steak ng karne ng guyainihanda197 kcal / 100 g
- Steak ng baka para ipritoinihanda140 kcal / 100 g
- Cubos ng karne ng baka para sa stewhita at balikat, payat, nilaga188 kcal / 100 g
- Payat na cubos ng karne ng baka para sa stewhita at balikat, payat na karne lamang, niluto, nilaga188 kcal / 100 g
- Balikat ng bakanilaga o pinakuluan219 kcal / 100 g
- Medalyon ng batang bakainihanda143 kcal / 100 g
- Nilagang bakasa puting sarsa, nakabalot113 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Steak ng guya para sa nilaga
Ilang calories ang nasa 100 g ng Steak ng guya para sa nilaga?
Ang 100 g ng Steak ng guya para sa nilaga ay may 158 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Steak ng guya para sa nilaga?
Ang 50 g ng Steak ng guya para sa nilaga ay may 79 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Steak ng guya para sa nilaga?
Ang 150 g ng Steak ng guya para sa nilaga ay may 237 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Steak ng guya para sa nilaga?
Ang 200 g ng Steak ng guya para sa nilaga ay may 316 kcal, 54 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Steak ng guya para sa nilaga?
Ang 250 g ng Steak ng guya para sa nilaga ay may 395 kcal, 68 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 2911 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla