Alamin ang laman ng plato mo
Sopas na hipon
Calories at mga nutrisyon
may karot at cooking cream (taba ng gulay)
46
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.4 g
Carbs2.1 g
Taba2.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 46 kcal —
- Protina 2.4 g 5%
- Carbohydrate 2.1 g 1%
- Taba 2.9 g 4%
- Saturated fat 0.5 g 2%
- Hibla 0.8 g 3%
- Asukal 1.9 g —
- Sodium 176 mg 8%
- Cholesterol 19 mg 6%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 209 µg 23%
- Bitamina C 2.1 mg 2%
- Bitamina D 0.01 µg 0%
- Bitamina E 1.2 mg 8%
- Bitamina K 11 µg 9%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 0.71 mg 4%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 9.5 µg 2%
- Bitamina B12 0.38 µg 16%
Mga mineral
- Calcium 22.4 mg 2%
- Iron 0.68 mg 4%
- Magnesium 9.5 mg 2%
- Phosphorus 31.7 mg 3%
- Potassium 151 mg 3%
- Zinc 0.36 mg 3%
- Copper 0.05 mg 6%
- Manganese 0.13 mg 6%
- Selenium 3.1 µg 6%
- Iodine 29.3 µg 20%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 2.4 g | 2.1 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1.2 g | 1 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 3.5 g | 3.1 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 4.7 g | 4.1 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 5.9 g | 5.1 g | 7.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cream na sopas na hiponwalang asin98 kcal / 100 g
- Sopas na hipon alimango at ulang-ilog135 kcal / 100 g
- Cream soup ng hiponmay asin98 kcal / 100 g
- Nilagang hiponmalinamnam, pinalapot151 kcal / 100 g
- Kremang hiponmay cream51 kcal / 100 g
- Sabaw ng isda o hipon30 kcal / 100 g
- Sarsa ng hiponmalinamnam139 kcal / 100 g
- Sopas na isdarainbow trout, saithe at cooking cream (taba ng gulay 15%)72 kcal / 100 g
- Sopas na krem ng hiponnaka-lata, inihanda na may pantay na dami ng mababang-taba (2%) na gatas61 kcal / 100 g
- Sabaw ng kremang hipondelata, pampalapot72 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sopas na hipon
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sopas na hipon?
Ang 100 g ng Sopas na hipon ay may 46 kcal, 2.4 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sopas na hipon?
Ang 50 g ng Sopas na hipon ay may 23 kcal, 1.2 g na protina, 1 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sopas na hipon?
Ang 150 g ng Sopas na hipon ay may 69 kcal, 3.5 g na protina, 3.1 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sopas na hipon?
Ang 200 g ng Sopas na hipon ay may 92 kcal, 4.7 g na protina, 4.1 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sopas na hipon?
Ang 250 g ng Sopas na hipon ay may 115 kcal, 5.9 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 7.3 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 29039 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
