Alamin ang laman ng plato mo
Sopas na hipon
Calories at mga nutrisyon
gawa sa industriya, saarioinen, handang pagkain
80
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.2 g
Carbs5 g
Taba5.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 80 kcal —
- Protina 2.2 g 4%
- Carbohydrate 5 g 2%
- Taba 5.7 g 7%
- Saturated fat 3.3 g 16%
- Hibla 0.3 g 1%
- Asukal 3.7 g —
- Sodium 34.3 mg 1%
- Cholesterol 17.8 mg 6%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 36.7 µg 4%
- Bitamina C 2.5 mg 3%
- Bitamina D 0.03 µg 0%
- Bitamina E 0.52 mg 3%
- Bitamina K 3.1 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niacin (B3) 0.42 mg 3%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 5.2 µg 1%
- Bitamina B12 0.22 µg 9%
Mga mineral
- Calcium 47.9 mg 4%
- Iron 0.33 mg 2%
- Magnesium 7.4 mg 2%
- Phosphorus 42.7 mg 3%
- Potassium 109 mg 2%
- Zinc 0.3 mg 3%
- Copper 0.03 mg 3%
- Manganese 0.05 mg 2%
- Selenium 2 µg 4%
- Iodine 17.5 µg 12%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 2.2 g | 5 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1.1 g | 2.5 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 3.3 g | 7.5 g | 8.5 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 4.4 g | 10 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 5.5 g | 13 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cream na sopas na hiponwalang asin98 kcal / 100 g
- Cream soup ng hiponmay asin98 kcal / 100 g
- Sopas na salmonindustriyal, Snellman, handang pagkain101 kcal / 100 g
- Sabaw ng kremang hipondelata, pampalapot72 kcal / 100 g
- Sopas ng karotpinure، saarioinen، handang pagkain46 kcal / 100 g
- Sabaw ng isda o hipon30 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sopas na hipon
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sopas na hipon?
Ang 100 g ng Sopas na hipon ay may 80 kcal, 2.2 g na protina, 5 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sopas na hipon?
Ang 50 g ng Sopas na hipon ay may 40 kcal, 1.1 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sopas na hipon?
Ang 150 g ng Sopas na hipon ay may 120 kcal, 3.3 g na protina, 7.5 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sopas na hipon?
Ang 200 g ng Sopas na hipon ay may 160 kcal, 4.4 g na protina, 10 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sopas na hipon?
Ang 250 g ng Sopas na hipon ay may 200 kcal, 5.5 g na protina, 13 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 33073 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
