Alamin ang laman ng plato mo
Soba noodles
Calories at mga nutrisyon
hindi pa niluluto
359
calorieskcal bawat 100 g
Protina12 g
Carbs71 g
Taba1.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 359 kcal —
- Protina 12 g 24%
- Carbohydrate 71 g 26%
- Taba 1.3 g 2%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 5.3 g 19%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 12 g | 71 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 6 g | 36 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 18 g | 107 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 24 g | 142 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 30 g | 178 g | 3.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Japanese soba noodlestuyo336 kcal / 100 g
- Sobatuyo336 kcal / 100 g
- Pansit na whole grainhindi niluto336 kcal / 100 g
- Pansit na trigohindi luto, walang itlog347 kcal / 100 g
- Butil ng bakwithindi niluto326 kcal / 100 g
- Buckwheattuyo343 kcal / 100 g
- Bakwithilaw339 kcal / 100 g
- Buong bakwithilaw362 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Soba noodles
Ilang calories ang nasa 100 g ng Soba noodles?
Ang 100 g ng Soba noodles ay may 359 kcal, 12 g na protina, 71 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Soba noodles?
Ang 50 g ng Soba noodles ay may 180 kcal, 6 g na protina, 36 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Soba noodles?
Ang 150 g ng Soba noodles ay may 539 kcal, 18 g na protina, 107 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Soba noodles?
Ang 200 g ng Soba noodles ay may 718 kcal, 24 g na protina, 142 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Soba noodles?
Ang 250 g ng Soba noodles ay may 898 kcal, 30 g na protina, 178 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F006043 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
