Alamin ang laman ng plato mo
Smoked na longganisa na may cheddar cheese
Calories at mga nutrisyon
luto na nang maaga, mababa ang taba
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 211 kcal —
- Protina 16 g 32%
- Carbohydrate 7.6 g 3%
- Taba 13 g 16%
- Saturated fat 4.8 g 24%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 1 g —
- Sodium 595 mg 26%
- Cholesterol 64.4 mg 21%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 36 mg 40%
- Bitamina D 0.58 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
- Niacin (B3) 2.9 mg 18%
- Bitamina B6 0.11 mg 6%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Bitamina B12 0.43 µg 18%
Mga mineral
- Calcium 46 mg 4%
- Iron 0.5 mg 3%
- Magnesium 17 mg 4%
- Phosphorus 147 mg 12%
- Potassium 409 mg 9%
- Zinc 1.3 mg 11%
- Copper 0.04 mg 5%
- Manganese 0.03 mg 1%
- Selenium 20.9 µg 38%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 16 g | 7.6 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 7.9 g | 3.8 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 24 g | 11 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 32 g | 15 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 40 g | 19 g | 32 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pinausukang sausage na baboyluto na muna286 kcal / 100 g
- Sosis ng baboy at baka na may cheddar cheesehini-smoke296 kcal / 100 g
- Sosis na pabo baboy at bakamababang taba, pinausukan101 kcal / 100 g
- Cheddar smokie hotdoghotdog na may keso284 kcal / 100 g
- Pinausukang embido ng pulot at bawanglutong-una237 kcal / 100 g
- Usok na sausagelutong, av304 kcal / 100 g
- Summer sausage ng baboy at baka na may kesong cheddarmga patpat, na may kesong cheddar426 kcal / 100 g
- Bratwurst sausagebaboy, baka, at pabo, pinafüs, mababa ang taba186 kcal / 100 g
- Tusino ng pabomababang taba, i-brown at ihain, luto204 kcal / 100 g
- Pusit na pinausukang sausage na may pulot at bawangluto na muna, muling pinainit258 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Smoked na longganisa na may cheddar cheese
Ilang calories ang nasa 100 g ng Smoked na longganisa na may cheddar cheese?
Ang 100 g ng Smoked na longganisa na may cheddar cheese ay may 211 kcal, 16 g na protina, 7.6 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Smoked na longganisa na may cheddar cheese?
Ang 50 g ng Smoked na longganisa na may cheddar cheese ay may 106 kcal, 7.9 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Smoked na longganisa na may cheddar cheese?
Ang 150 g ng Smoked na longganisa na may cheddar cheese ay may 317 kcal, 24 g na protina, 11 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Smoked na longganisa na may cheddar cheese?
Ang 200 g ng Smoked na longganisa na may cheddar cheese ay may 422 kcal, 32 g na protina, 15 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Smoked na longganisa na may cheddar cheese?
Ang 250 g ng Smoked na longganisa na may cheddar cheese ay may 528 kcal, 40 g na protina, 19 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7355 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
