Alamin ang laman ng plato mo

Simpleng brioche

Calories at mga nutrisyon

simple, mula sa panaderya

420
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs51 g
Taba19 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 420 kcal —
  • Protina 11 g 23%
  • Carbohydrate 51 g 18%
  • Taba 19 g 24%
  • Saturated fat 8.5 g 43%
  • Asukal 5.7 g —
  • Sodium 590 mg 26%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 88.3 µg 10%
  • Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0.2 mg 15%
  • Niacin (B3) 1.4 mg 9%
  • Pantothenic acid (B5) 0.92 mg 18%
  • Bitamina B6 0.12 mg 7%
  • Folate (B9) 53 µg 13%
  • Bitamina B12 0.32 µg 13%

Mga mineral

  • Calcium 30 mg 2%
  • Iron 1.2 mg 6%
  • Magnesium 25.5 mg 6%
  • Phosphorus 138 mg 11%
  • Potassium 188 mg 4%
  • Zinc 0.68 mg 6%
  • Copper 0.08 mg 9%
  • Manganese 0.35 mg 15%
  • Iodine 31.8 µg 21%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g42011 g51 g19 g
50 g50 g2105.7 g25 g9.6 g
150 g150 g63017 g76 g29 g
200 g200 g84023 g101 g38 g
250 g250 g105028 g127 g48 g

Mga tanong tungkol sa Simpleng brioche

Ilang calories ang nasa 100 g ng Simpleng brioche?

Ang 100 g ng Simpleng brioche ay may 420 kcal, 11 g na protina, 51 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Simpleng brioche?

Ang 50 g ng Simpleng brioche ay may 210 kcal, 5.7 g na protina, 25 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Simpleng brioche?

Ang 150 g ng Simpleng brioche ay may 630 kcal, 17 g na protina, 76 g na carbohydrate at 29 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Simpleng brioche?

Ang 200 g ng Simpleng brioche ay may 840 kcal, 23 g na protina, 101 g na carbohydrate at 38 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Simpleng brioche?

Ang 250 g ng Simpleng brioche ay may 1050 kcal, 28 g na protina, 127 g na carbohydrate at 48 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 7742 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla