Alamin ang laman ng plato mo
Karaniwang croissant
Calories at mga nutrisyon
mula sa panaderya
412
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.3 g
Carbs48 g
Taba21 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 412 kcal —
- Protina 6.3 g 13%
- Carbohydrate 48 g 17%
- Taba 21 g 27%
- Saturated fat 12 g 58%
- Hibla 1.8 g 6%
- Asukal 7.9 g —
- Sodium 523 mg 23%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 16.4 µg 2%
- Bitamina K 3.5 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Pantothenic acid (B5) 0.48 mg 10%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 32.8 µg 8%
- Bitamina B12 0.09 µg 4%
Mga mineral
- Calcium 21 mg 2%
- Iron 0.85 mg 5%
- Magnesium 17 mg 4%
- Phosphorus 88 mg 7%
- Potassium 130 mg 3%
- Zinc 0.63 mg 6%
- Copper 0.09 mg 10%
- Manganese 0.37 mg 16%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 412 | 6.3 g | 48 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 3.2 g | 24 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 618 | 9.5 g | 71 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 824 | 13 g | 95 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1030 | 16 g | 119 g | 53 g |
Mga kahawig na pagkain
- Croissant na may purong mantikilyamula sa panaderya420 kcal / 100 g
- Croissant na purong mantikilyakaraniwan420 kcal / 100 g
- Tsokolateng croissantnakapakete na421 kcal / 100 g
- Payak na kroasanginawa sa paraang industriyal342 kcal / 100 g
- Plain na croissantunfilled360 kcal / 100 g
- Simpleng briochesimple, mula sa panaderya420 kcal / 100 g
- Plain crepenakabalot na nang maaga, temperatura sa silid389 kcal / 100 g
- Wafel sa panaderyamula sa panaderya, plain, mula sa panaderya301 kcal / 100 g
- Pastry croissant422 kcal / 100 g
- Kroasan na may mantikilya400 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karaniwang croissant
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karaniwang croissant?
Ang 100 g ng Karaniwang croissant ay may 412 kcal, 6.3 g na protina, 48 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karaniwang croissant?
Ang 50 g ng Karaniwang croissant ay may 206 kcal, 3.2 g na protina, 24 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karaniwang croissant?
Ang 150 g ng Karaniwang croissant ay may 618 kcal, 9.5 g na protina, 71 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karaniwang croissant?
Ang 200 g ng Karaniwang croissant ay may 824 kcal, 13 g na protina, 95 g na carbohydrate at 42 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karaniwang croissant?
Ang 250 g ng Karaniwang croissant ay may 1030 kcal, 16 g na protina, 119 g na carbohydrate at 53 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 7615 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
