Alamin ang laman ng plato mo

Sibuyas na mura

Calories at mga nutrisyon

pinirito sa kawali nang walang taba

calorieskcal bawat 100 g

Protina3 g

Carbs4.7 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	43	3 g	4.7 g	0.3 g
50 g	50 g	22	1.5 g	2.4 g	0.2 g
150 g	150 g	65	4.5 g	7.1 g	0.5 g
200 g	200 g	86	6 g	9.4 g	0.6 g
250 g	250 g	108	7.5 g	12 g	0.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sibuyas na mura?

Ang 100 g ng Sibuyas na mura ay may 43 kcal, 3 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sibuyas na mura?

Ang 50 g ng Sibuyas na mura ay may 22 kcal, 1.5 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sibuyas na mura?

Ang 150 g ng Sibuyas na mura ay may 65 kcal, 4.5 g na protina, 7.1 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sibuyas na mura?

Ang 200 g ng Sibuyas na mura ay may 86 kcal, 6 g na protina, 9.4 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sibuyas na mura?

Ang 250 g ng Sibuyas na mura ay may 108 kcal, 7.5 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) G482182 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla