Alamin ang laman ng plato mo
Labong
Calories at mga nutrisyon
pinirito na walang taba, sa kawali
19
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.9 g
Carbs1.1 g
Taba0.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 19 kcal —
- Protina 2.9 g 6%
- Carbohydrate 1.1 g 0%
- Taba 0.4 g 0%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Asukal 1.1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 2.9 g | 1.1 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1.5 g | 0.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 4.4 g | 1.7 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 5.9 g | 2.3 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 7.4 g | 2.8 g | 0.9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga usbong ng kawayanhilaw27 kcal / 100 g
- Sibuyas na murapinirito sa kawali nang walang taba43 kcal / 100 g
- Broccolipinirito nang walang taba, sa kawali71 kcal / 100 g
- Karotpinirito nang walang taba, sa kawali74 kcal / 100 g
- Asparagusprinito nang walang taba (kawali)53 kcal / 100 g
- Shallotpinirito nang walang taba, sa kawali53 kcal / 100 g
- Talongprinito nang walang taba, sa kawali32 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Labong
Ilang calories ang nasa 100 g ng Labong?
Ang 100 g ng Labong ay may 19 kcal, 2.9 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Labong?
Ang 50 g ng Labong ay may 10 kcal, 1.5 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Labong?
Ang 150 g ng Labong ay may 29 kcal, 4.4 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Labong?
Ang 200 g ng Labong ay may 38 kcal, 5.9 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Labong?
Ang 250 g ng Labong ay may 48 kcal, 7.4 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) H610182 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla