Alamin ang laman ng plato mo

Sarsa béchamel

Calories at mga nutrisyon

may gatas, 3.5% taba

119
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.2 g
Carbs7.2 g
Taba8 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 119 kcal —
  • Protina 4.2 g 8%
  • Carbohydrate 7.2 g 3%
  • Taba 8 g 10%
  • Saturated fat 5.1 g 25%
  • Hibla 0.2 g 1%
  • Asukal 4.3 g —

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1194.2 g7.2 g8 g
50 g50 g602.1 g3.6 g4 g
150 g150 g1796.3 g11 g12 g
200 g200 g2388.4 g15 g16 g
250 g250 g29811 g18 g20 g

Mga tanong tungkol sa Sarsa béchamel

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sarsa béchamel?

Ang 100 g ng Sarsa béchamel ay may 119 kcal, 4.2 g na protina, 7.2 g na carbohydrate at 8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sarsa béchamel?

Ang 50 g ng Sarsa béchamel ay may 60 kcal, 2.1 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sarsa béchamel?

Ang 150 g ng Sarsa béchamel ay may 179 kcal, 6.3 g na protina, 11 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sarsa béchamel?

Ang 200 g ng Sarsa béchamel ay may 238 kcal, 8.4 g na protina, 15 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sarsa béchamel?

Ang 250 g ng Sarsa béchamel ay may 298 kcal, 11 g na protina, 18 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) X320253 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla