Alamin ang laman ng plato mo

Sarsa ng malunggay

Calories at mga nutrisyon

mula sa béchamel sauce na may gatas na 3.5% ang taba

115

calorieskcal bawat 100 g

Protina4.5 g

Carbs7.9 g

Taba7.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	115	4.5 g	7.9 g	7.1 g
50 g	50 g	58	2.2 g	3.9 g	3.5 g
150 g	150 g	173	6.7 g	12 g	11 g
200 g	200 g	230	8.9 g	16 g	14 g
250 g	250 g	288	11 g	20 g	18 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sarsa ng malunggay?

Ang 100 g ng Sarsa ng malunggay ay may 115 kcal, 4.5 g na protina, 7.9 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sarsa ng malunggay?

Ang 50 g ng Sarsa ng malunggay ay may 58 kcal, 2.2 g na protina, 3.9 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sarsa ng malunggay?

Ang 150 g ng Sarsa ng malunggay ay may 173 kcal, 6.7 g na protina, 12 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sarsa ng malunggay?

Ang 200 g ng Sarsa ng malunggay ay may 230 kcal, 8.9 g na protina, 16 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sarsa ng malunggay?

Ang 250 g ng Sarsa ng malunggay ay may 288 kcal, 11 g na protina, 20 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) X325143 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla