Alamin ang laman ng plato mo

Sarsa béchamel

Calories at mga nutrisyon

may gatas

109

calorieskcal bawat 100 g

Protina4.8 g

Carbs9.3 g

Taba5.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	109	4.8 g	9.3 g	5.8 g
50 g	50 g	55	2.4 g	4.7 g	2.9 g
150 g	150 g	164	7.2 g	14 g	8.7 g
200 g	200 g	218	9.6 g	19 g	12 g
250 g	250 g	273	12 g	23 g	15 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sarsa béchamel?

Ang 100 g ng Sarsa béchamel ay may 109 kcal, 4.8 g na protina, 9.3 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sarsa béchamel?

Ang 50 g ng Sarsa béchamel ay may 55 kcal, 2.4 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sarsa béchamel?

Ang 150 g ng Sarsa béchamel ay may 164 kcal, 7.2 g na protina, 14 g na carbohydrate at 8.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sarsa béchamel?

Ang 200 g ng Sarsa béchamel ay may 218 kcal, 9.6 g na protina, 19 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sarsa béchamel?

Ang 250 g ng Sarsa béchamel ay may 273 kcal, 12 g na protina, 23 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Pinagmulan: slv 1983 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla