Alamin ang laman ng plato mo

Sarsa béchamel

Calories at mga nutrisyon

may krema

178

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.6 g

Carbs4.9 g

Taba16 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	178	2.6 g	4.9 g	16 g
50 g	50 g	89	1.3 g	2.5 g	8.2 g
150 g	150 g	267	3.9 g	7.4 g	25 g
200 g	200 g	356	5.1 g	9.8 g	33 g
250 g	250 g	445	6.4 g	12 g	41 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sarsa béchamel?

Ang 100 g ng Sarsa béchamel ay may 178 kcal, 2.6 g na protina, 4.9 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sarsa béchamel?

Ang 50 g ng Sarsa béchamel ay may 89 kcal, 1.3 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 8.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sarsa béchamel?

Ang 150 g ng Sarsa béchamel ay may 267 kcal, 3.9 g na protina, 7.4 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sarsa béchamel?

Ang 200 g ng Sarsa béchamel ay may 356 kcal, 5.1 g na protina, 9.8 g na carbohydrate at 33 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sarsa béchamel?

Ang 250 g ng Sarsa béchamel ay may 445 kcal, 6.4 g na protina, 12 g na carbohydrate at 41 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) X320363 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla