Alamin ang laman ng plato mo
Sariwang pasta ng itlog
Calories at mga nutrisyon
niluto, walang dagdag na asin
168
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.8 g
Carbs32 g
Taba1.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 168 kcal —
- Protina 5.8 g 12%
- Carbohydrate 32 g 12%
- Taba 1.3 g 2%
- Hibla 1.5 g 5%
- Sodium 16.8 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 3.1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niacin (B3) 0.21 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.37 mg 7%
- Folate (B9) 9.2 µg 2%
- Bitamina B12 0.24 µg 10%
Mga mineral
- Calcium 24.1 mg 2%
- Iron 1.1 mg 6%
- Magnesium 20.9 mg 5%
- Phosphorus 88 mg 7%
- Potassium 61 mg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 5.8 g | 32 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2.9 g | 16 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 8.6 g | 48 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 12 g | 64 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 14 g | 80 g | 3.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pasta na may itlogniluto, walang dagdag na asin134 kcal / 100 g
- Regular na pastaniluto, walang idinagdag na asin167 kcal / 100 g
- Pansit na itloghindi pinayaman, niluto, walang dagdag na asin138 kcal / 100 g
- Pasta na may itlog at mantikilyatrigo, niluto, walang asin159 kcal / 100 g
- Sariwang pastagawang industriyal, hilaw, Brazilian277 kcal / 100 g
- Noodles naitloghindi pinayaman, niluto138 kcal / 100 g
- Pinatuyong pasta na may itlogpinakuluan sa distilled water, walang asin123 kcal / 100 g
- Sariwang pasta na walang itlogsariwa, pinakuluan82 kcal / 100 g
- Gawang-bahay na pastagawa nang walang itlog, niluto124 kcal / 100 g
- Semi-wholewheat pastaniluto, walang idinagdag na asin173 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sariwang pasta ng itlog
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sariwang pasta ng itlog?
Ang 100 g ng Sariwang pasta ng itlog ay may 168 kcal, 5.8 g na protina, 32 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sariwang pasta ng itlog?
Ang 50 g ng Sariwang pasta ng itlog ay may 84 kcal, 2.9 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sariwang pasta ng itlog?
Ang 150 g ng Sariwang pasta ng itlog ay may 252 kcal, 8.6 g na protina, 48 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sariwang pasta ng itlog?
Ang 200 g ng Sariwang pasta ng itlog ay may 336 kcal, 12 g na protina, 64 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sariwang pasta ng itlog?
Ang 250 g ng Sariwang pasta ng itlog ay may 420 kcal, 14 g na protina, 80 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 9816 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
