Alamin ang laman ng plato mo

Sardinas

Calories at mga nutrisyon

nasa sarsa ng kamatis, de-lata

217

calorieskcal bawat 100 g

Protina21 g

Carbs0.6 g

Taba15 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	217	21 g	0.6 g	15 g
50 g	50 g	109	10 g	0.3 g	7.4 g
150 g	150 g	326	31 g	0.9 g	22 g
200 g	200 g	434	41 g	1.2 g	30 g
250 g	250 g	543	51 g	1.5 g	37 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sardinas?

Ang 100 g ng Sardinas ay may 217 kcal, 21 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sardinas?

Ang 50 g ng Sardinas ay may 109 kcal, 10 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sardinas?

Ang 150 g ng Sardinas ay may 326 kcal, 31 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sardinas?

Ang 200 g ng Sardinas ay may 434 kcal, 41 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 30 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sardinas?

Ang 250 g ng Sardinas ay may 543 kcal, 51 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 37 g na taba.

Pinagmulan: slv 1272 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla