Alamin ang laman ng plato mo

Saging na Poovam

Calories at mga nutrisyon

hinog

106

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.5 g

Carbs23 g

Taba0.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	106	1.5 g	23 g	0.4 g
50 g	50 g	53	0.7 g	12 g	0.2 g
150 g	150 g	159	2.2 g	35 g	0.5 g
200 g	200 g	212	3 g	47 g	0.7 g
250 g	250 g	265	3.7 g	59 g	0.9 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Saging na Poovam?

Ang 100 g ng Saging na Poovam ay may 106 kcal, 1.5 g na protina, 23 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Saging na Poovam?

Ang 50 g ng Saging na Poovam ay may 53 kcal, 0.7 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Saging na Poovam?

Ang 150 g ng Saging na Poovam ay may 159 kcal, 2.2 g na protina, 35 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Saging na Poovam?

Ang 200 g ng Saging na Poovam ay may 212 kcal, 3 g na protina, 47 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Saging na Poovam?

Ang 250 g ng Saging na Poovam ay may 265 kcal, 3.7 g na protina, 59 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Pinagmulan: IFCT (India) E010 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla