Alamin ang laman ng plato mo

Puting beans o cannellini

Calories at mga nutrisyon

tuyo, pinakuluan o niluto sa microwave o pinasingawan, pinatulo

111

calorieskcal bawat 100 g

Protina8.2 g

Carbs13 g

Taba0.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	111	8.2 g	13 g	0.7 g
50 g	50 g	56	4.1 g	6.3 g	0.4 g
150 g	150 g	167	12 g	19 g	1.1 g
200 g	200 g	222	16 g	25 g	1.4 g
250 g	250 g	278	21 g	32 g	1.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Puting beans o cannellini?

Ang 100 g ng Puting beans o cannellini ay may 111 kcal, 8.2 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Puting beans o cannellini?

Ang 50 g ng Puting beans o cannellini ay may 56 kcal, 4.1 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Puting beans o cannellini?

Ang 150 g ng Puting beans o cannellini ay may 167 kcal, 12 g na protina, 19 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Puting beans o cannellini?

Ang 200 g ng Puting beans o cannellini ay may 222 kcal, 16 g na protina, 25 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Puting beans o cannellini?

Ang 250 g ng Puting beans o cannellini ay may 278 kcal, 21 g na protina, 32 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F000437 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla