Alamin ang laman ng plato mo

Puting asparagus

Calories at mga nutrisyon

de-lata, walang tubig-alat

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.9 g

Carbs0.5 g

Taba0.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	15	0.9 g	0.5 g	0.7 g
50 g	50 g	8	0.5 g	0.3 g	0.4 g
150 g	150 g	23	1.4 g	0.8 g	1.1 g
200 g	200 g	30	1.8 g	1 g	1.4 g
250 g	250 g	38	2.3 g	1.3 g	1.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Puting asparagus?

Ang 100 g ng Puting asparagus ay may 15 kcal, 0.9 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Puting asparagus?

Ang 50 g ng Puting asparagus ay may 8 kcal, 0.5 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Puting asparagus?

Ang 150 g ng Puting asparagus ay may 23 kcal, 1.4 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Puting asparagus?

Ang 200 g ng Puting asparagus ay may 30 kcal, 1.8 g na protina, 1 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Puting asparagus?

Ang 250 g ng Puting asparagus ay may 38 kcal, 2.3 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Pinagmulan: slv 404 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla