Alamin ang laman ng plato mo
Purée ng patatas at Brussels sprouts
Calories at mga nutrisyon
may gatas na may 3.5% taba
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 80 kcal —
- Protina 2.7 g 5%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 2.6 g 3%
- Saturated fat 1.6 g 8%
- Hibla 1.5 g 5%
- Asukal 1.7 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 2.7 g | 11 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1.3 g | 5.4 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 4 g | 16 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 5.3 g | 22 g | 5.1 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 6.6 g | 27 g | 6.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Purée ng patatas at karotmay gatas na may 3.5% taba82 kcal / 100 g
- Dinurog na patatasmay gatas na may 3.5% taba78 kcal / 100 g
- Purée ng kalabasa at patatasmay gatas na may 1.5% taba78 kcal / 100 g
- Katas ng patatas at kalabasamay mantikilya at gatas, walang asin75 kcal / 100 g
- Mashed potatoinihanda na may gatas at mantikilya, walang idinagdag na asin95 kcal / 100 g
- Minasang patatesgawang-bahay, inihanda na may 2% gatas81 kcal / 100 g
- Katas ng patatas at spinachmay asin56 kcal / 100 g
- Mashed na patatasna may skim milk86 kcal / 100 g
- Niligis na patatasbagong inihanda na may semi-skimmed na gatas at margarina83 kcal / 100 g
- Niligis na patatesinianda sa bahay, dinagdagan ng buong gatas at mantikilya113 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Purée ng patatas at Brussels sprouts
Ilang calories ang nasa 100 g ng Purée ng patatas at Brussels sprouts?
Ang 100 g ng Purée ng patatas at Brussels sprouts ay may 80 kcal, 2.7 g na protina, 11 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Purée ng patatas at Brussels sprouts?
Ang 50 g ng Purée ng patatas at Brussels sprouts ay may 40 kcal, 1.3 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Purée ng patatas at Brussels sprouts?
Ang 150 g ng Purée ng patatas at Brussels sprouts ay may 120 kcal, 4 g na protina, 16 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Purée ng patatas at Brussels sprouts?
Ang 200 g ng Purée ng patatas at Brussels sprouts ay may 160 kcal, 5.3 g na protina, 22 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Purée ng patatas at Brussels sprouts?
Ang 250 g ng Purée ng patatas at Brussels sprouts ay may 200 kcal, 6.6 g na protina, 27 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X636212 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
