Alamin ang laman ng plato mo

Puding na spinach

Calories at mga nutrisyon

spinach pudding

123

calorieskcal bawat 100 g

Protina5.3 g

Carbs12 g

Taba5.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	123	5.3 g	12 g	5.5 g
50 g	50 g	62	2.7 g	6.1 g	2.8 g
150 g	150 g	185	8 g	18 g	8.3 g
200 g	200 g	246	11 g	24 g	11 g
250 g	250 g	308	13 g	30 g	14 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Puding na spinach?

Ang 100 g ng Puding na spinach ay may 123 kcal, 5.3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Puding na spinach?

Ang 50 g ng Puding na spinach ay may 62 kcal, 2.7 g na protina, 6.1 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Puding na spinach?

Ang 150 g ng Puding na spinach ay may 185 kcal, 8 g na protina, 18 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Puding na spinach?

Ang 200 g ng Puding na spinach ay may 246 kcal, 11 g na protina, 24 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Puding na spinach?

Ang 250 g ng Puding na spinach ay may 308 kcal, 13 g na protina, 30 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) X5A4020 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla