Alamin ang laman ng plato mo
Pudding sa Pasko
Calories at mga nutrisyon
gawa sa bahay
316
calorieskcal bawat 100 g
Protina5 g
Carbs55 g
Taba9.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 316 kcal —
- Protina 5 g 10%
- Carbohydrate 55 g 20%
- Taba 9.8 g 13%
- Asukal 34 g —
- Sodium 119 mg 5%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 19 µg 2%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina K 0.41 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
- Niacin (B3) 0.8 mg 5%
- Pantothenic acid (B5) 0.28 mg 6%
- Bitamina B6 0.11 mg 6%
- Biotin (B7) 4.7 µg 16%
- Folate (B9) 14 µg 4%
- Bitamina B12 0.3 µg 13%
Mga mineral
- Calcium 69 mg 5%
- Iron 1.7 mg 10%
- Magnesium 26 mg 6%
- Phosphorus 88 mg 7%
- Potassium 376 mg 8%
- Zinc 0.6 mg 5%
- Copper 0.26 mg 29%
- Manganese 0.38 mg 17%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 5 g | 55 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 2.5 g | 27 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 7.5 g | 82 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 10 g | 109 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 13 g | 137 g | 25 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pudding na tinapaygawa sa bahay289 kcal / 100 g
- Puding na esponghagawa sa bahay327 kcal / 100 g
- Eve's puddinggawa sa bahay252 kcal / 100 g
- Suet puddinggawang-bahay352 kcal / 100 g
- Queen of Puddingsgawa sa bahay195 kcal / 100 g
- Biskwit na pudingna may pinatuyong prutas, gawang-bahay332 kcal / 100 g
- Puding na tinapay at mantikilyagawa sa bahay137 kcal / 100 g
- Spotted dick puddinggawang-bahay344 kcal / 100 g
- Pudding ng maisgawa sa bahay78 kcal / 100 g
- Yorkshire puddinggawa sa bahay242 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pudding sa Pasko
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pudding sa Pasko?
Ang 100 g ng Pudding sa Pasko ay may 316 kcal, 5 g na protina, 55 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pudding sa Pasko?
Ang 50 g ng Pudding sa Pasko ay may 158 kcal, 2.5 g na protina, 27 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pudding sa Pasko?
Ang 150 g ng Pudding sa Pasko ay may 474 kcal, 7.5 g na protina, 82 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pudding sa Pasko?
Ang 200 g ng Pudding sa Pasko ay may 632 kcal, 10 g na protina, 109 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pudding sa Pasko?
Ang 250 g ng Pudding sa Pasko ay may 790 kcal, 13 g na protina, 137 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 11-1051 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
