Alamin ang laman ng plato mo

Pork, neck, smoked, boiled

Calories at mga nutrisyon

263
calorieskcal bawat 100 g
Protina20 g
Carbs0 g
Taba21 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 263 kcal —
  • Protina 20 g 39%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 21 g 26%
  • Saturated fat 8.5 g 42%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 844 mg 37%
  • Cholesterol 72 mg 24%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0.44 µg 2%
  • Bitamina E 0.41 mg 3%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.63 mg 52%
  • Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
  • Niacin (B3) 5.5 mg 34%
  • Bitamina B6 0.29 mg 17%
  • Folate (B9) 4.6 µg 1%
  • Bitamina B12 0.85 µg 36%
  • Choline 79.8 mg 15%

Mga mineral

  • Calcium 6.1 mg 0%
  • Iron 0.78 mg 4%
  • Magnesium 18.2 mg 4%
  • Phosphorus 160 mg 13%
  • Potassium 261 mg 6%
  • Zinc 4.9 mg 45%
  • Copper 0.08 mg 9%
  • Selenium 7.2 µg 13%
  • Iodine 0.9 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g26320 g0 g21 g
50 g50 g1329.8 g0 g10 g
150 g150 g39529 g0 g31 g
200 g200 g52739 g0 g41 g
250 g250 g65949 g0 g52 g

Mga tanong tungkol sa Pork, neck, smoked, boiled

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pork, neck, smoked, boiled?

Ang 100 g ng Pork, neck, smoked, boiled ay may 263 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pork, neck, smoked, boiled?

Ang 50 g ng Pork, neck, smoked, boiled ay may 132 kcal, 9.8 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pork, neck, smoked, boiled?

Ang 150 g ng Pork, neck, smoked, boiled ay may 395 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 31 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pork, neck, smoked, boiled?

Ang 200 g ng Pork, neck, smoked, boiled ay may 527 kcal, 39 g na protina, 0 g na carbohydrate at 41 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pork, neck, smoked, boiled?

Ang 250 g ng Pork, neck, smoked, boiled ay may 659 kcal, 49 g na protina, 0 g na carbohydrate at 52 g na taba.

Pinagmulan: Frida (Denmark) 1172 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla