Alamin ang laman ng plato mo
Popcorn na may karamelo
Calories at mga nutrisyon
mga meryenda, nang walang mani
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 431 kcal —
- Protina 3.8 g 8%
- Carbohydrate 74 g 27%
- Taba 13 g 16%
- Saturated fat 3.6 g 18%
- Hibla 5.2 g 19%
- Asukal 53 g —
- Sodium 206 mg 9%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 2 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.2 mg 8%
- Bitamina K 12.5 µg 10%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niacin (B3) 2.2 mg 14%
- Pantothenic acid (B5) 0.08 mg 2%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 5 µg 1%
- Bitamina B12 0.01 µg 0%
- Choline 23.5 mg 4%
Mga mineral
- Calcium 43 mg 3%
- Iron 1.7 mg 10%
- Magnesium 35 mg 8%
- Phosphorus 83 mg 7%
- Potassium 109 mg 2%
- Zinc 0.58 mg 5%
- Copper 0.12 mg 13%
- Manganese 0.22 mg 10%
- Selenium 3.6 µg 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 | 3.8 g | 74 g | 13 g |
| 1 bahagi | 28.4 g | 122 | 1.1 g | 21 g | 3.6 g |
| 2 bahagi | 56.7 g | 244 | 2.2 g | 42 g | 7.3 g |
| ½ bahagi | 14.2 g | 61 | 0.5 g | 11 g | 1.8 g |
| 3 bahagi | 85.1 g | 367 | 3.2 g | 63 g | 11 g |
| 4 bahagi | 113.4 g | 489 | 4.3 g | 84 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 1.9 g | 37 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 647 | 5.7 g | 111 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 862 | 7.6 g | 148 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1078 | 9.5 g | 185 g | 32 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Popcorn na may karamelo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Popcorn na may karamelo?
Ang 100 g ng Popcorn na may karamelo ay may 431 kcal, 3.8 g na protina, 74 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (28.4 g) ng Popcorn na may karamelo?
Ang 1 bahagi (28.4 g) ng Popcorn na may karamelo ay may 122 kcal, 1.1 g na protina, 21 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (56.7 g) ng Popcorn na may karamelo?
Ang 2 bahagi (56.7 g) ng Popcorn na may karamelo ay may 244 kcal, 2.2 g na protina, 42 g na carbohydrate at 7.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (14.2 g) ng Popcorn na may karamelo?
Ang ½ bahagi (14.2 g) ng Popcorn na may karamelo ay may 61 kcal, 0.5 g na protina, 11 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (85.1 g) ng Popcorn na may karamelo?
Ang 3 bahagi (85.1 g) ng Popcorn na may karamelo ay may 367 kcal, 3.2 g na protina, 63 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (113.4 g) ng Popcorn na may karamelo?
Ang 4 bahagi (113.4 g) ng Popcorn na may karamelo ay may 489 kcal, 4.3 g na protina, 84 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Popcorn na may karamelo?
Ang 50 g ng Popcorn na may karamelo ay may 216 kcal, 1.9 g na protina, 37 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Popcorn na may karamelo?
Ang 150 g ng Popcorn na may karamelo ay may 647 kcal, 5.7 g na protina, 111 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 167552 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
