Alamin ang laman ng plato mo
Fish, pollock (saithe), raw
Calories at mga nutrisyon
84
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Carbs0 g
Taba0.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 84 kcal —
- Protina 19 g 39%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 0.8 g 1%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 40 mg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 19 g | 0 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 9.7 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 29 g | 0 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 39 g | 0 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 48 g | 0 g | 2 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Fish, pollock (saithe), raw
Ilang calories ang nasa 100 g ng Fish, pollock (saithe), raw?
Ang 100 g ng Fish, pollock (saithe), raw ay may 84 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Fish, pollock (saithe), raw?
Ang 50 g ng Fish, pollock (saithe), raw ay may 42 kcal, 9.7 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Fish, pollock (saithe), raw?
Ang 150 g ng Fish, pollock (saithe), raw ay may 126 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Fish, pollock (saithe), raw?
Ang 200 g ng Fish, pollock (saithe), raw ay may 168 kcal, 39 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Fish, pollock (saithe), raw?
Ang 250 g ng Fish, pollock (saithe), raw ay may 210 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Pinagmulan: Swiss FSVO 754 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
