Alamin ang laman ng plato mo

Plain yogurt

Calories at mga nutrisyon

calorieskcal bawat 100 g

Protina3.9 g

Carbs4.5 g

Taba3.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	66	3.9 g	4.5 g	3.6 g
50 g	50 g	33	2 g	2.3 g	1.8 g
150 g	150 g	99	5.9 g	6.8 g	5.4 g
200 g	200 g	132	7.8 g	9 g	7.2 g
250 g	250 g	165	9.8 g	11 g	9 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Plain yogurt?

Ang 100 g ng Plain yogurt ay may 66 kcal, 3.9 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Plain yogurt?

Ang 50 g ng Plain yogurt ay may 33 kcal, 2 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Plain yogurt?

Ang 150 g ng Plain yogurt ay may 99 kcal, 5.9 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Plain yogurt?

Ang 200 g ng Plain yogurt ay may 132 kcal, 7.8 g na protina, 9 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Plain yogurt?

Ang 250 g ng Plain yogurt ay may 165 kcal, 9.8 g na protina, 11 g na carbohydrate at 9 g na taba.

Pinagmulan: Swiss FSVO 52 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla