Alamin ang laman ng plato mo
Paua, fritter, deep-fried
Calories at mga nutrisyon
263
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.1 g
Carbs28 g
Taba13 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 263 kcal —
- Protina 8.1 g 16%
- Carbohydrate 28 g 10%
- Taba 13 g 17%
- Saturated fat 7.1 g 36%
- Hibla 0.9 g 3%
- Asukal 13 g —
- Sodium 471 mg 20%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 5 µg 1%
- Bitamina C 2 mg 2%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
- Niacin (B3) 5.8 mg 36%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 35 µg 9%
- Bitamina B12 3.8 µg 158%
Mga mineral
- Calcium 51 mg 4%
- Iron 6.1 mg 34%
- Phosphorus 163 mg 13%
- Potassium 159 mg 3%
- Zinc 0.8 mg 7%
- Selenium 20 µg 36%
- Iodine 170 µg 113%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 8.1 g | 28 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 4 g | 14 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 12 g | 41 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 16 g | 55 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 20 g | 69 g | 33 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Paua, fritter, deep-fried
Ilang calories ang nasa 100 g ng Paua, fritter, deep-fried?
Ang 100 g ng Paua, fritter, deep-fried ay may 263 kcal, 8.1 g na protina, 28 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Paua, fritter, deep-fried?
Ang 50 g ng Paua, fritter, deep-fried ay may 132 kcal, 4 g na protina, 14 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Paua, fritter, deep-fried?
Ang 150 g ng Paua, fritter, deep-fried ay may 395 kcal, 12 g na protina, 41 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Paua, fritter, deep-fried?
Ang 200 g ng Paua, fritter, deep-fried ay may 526 kcal, 16 g na protina, 55 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Paua, fritter, deep-fried?
Ang 250 g ng Paua, fritter, deep-fried ay may 658 kcal, 20 g na protina, 69 g na carbohydrate at 33 g na taba.
Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) T25 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
