Alamin ang laman ng plato mo

Oyster, battered, deep-fried in peanut oil

Calories at mga nutrisyon

227
calorieskcal bawat 100 g
Protina12 g
Carbs9.5 g
Taba16 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 227 kcal —
  • Protina 12 g 25%
  • Carbohydrate 9.5 g 3%
  • Taba 16 g 20%
  • Saturated fat 3 g 15%
  • Hibla 0.1 g 0%
  • Asukal 2.8 g —
  • Sodium 487 mg 21%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 25 µg 3%
  • Bitamina C 3 mg 3%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.85 mg 6%
  • Thiamin (B1) 0.22 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0.25 mg 19%
  • Niacin (B3) 5.6 mg 35%
  • Bitamina B6 0.02 mg 1%
  • Folate (B9) 31 µg 8%
  • Bitamina B12 0.73 µg 30%

Mga mineral

  • Calcium 20 mg 2%
  • Iron 3.2 mg 18%
  • Phosphorus 141 mg 11%
  • Potassium 131 mg 3%
  • Zinc 11.3 mg 103%
  • Selenium 42 µg 76%
  • Iodine 120 µg 80%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g22712 g9.5 g16 g
50 g50 g1146.2 g4.8 g7.8 g
150 g150 g34119 g14 g23 g
200 g200 g45425 g19 g31 g
250 g250 g56831 g24 g39 g

Mga tanong tungkol sa Oyster, battered, deep-fried in peanut oil

Ilang calories ang nasa 100 g ng Oyster, battered, deep-fried in peanut oil?

Ang 100 g ng Oyster, battered, deep-fried in peanut oil ay may 227 kcal, 12 g na protina, 9.5 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Oyster, battered, deep-fried in peanut oil?

Ang 50 g ng Oyster, battered, deep-fried in peanut oil ay may 114 kcal, 6.2 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Oyster, battered, deep-fried in peanut oil?

Ang 150 g ng Oyster, battered, deep-fried in peanut oil ay may 341 kcal, 19 g na protina, 14 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Oyster, battered, deep-fried in peanut oil?

Ang 200 g ng Oyster, battered, deep-fried in peanut oil ay may 454 kcal, 25 g na protina, 19 g na carbohydrate at 31 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Oyster, battered, deep-fried in peanut oil?

Ang 250 g ng Oyster, battered, deep-fried in peanut oil ay may 568 kcal, 31 g na protina, 24 g na carbohydrate at 39 g na taba.

Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) T17 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla