Alamin ang laman ng plato mo

pamalit sa karne

Calories at mga nutrisyon

batay sa mga legumbre at/o gulay, gaya ng ibinebenta

180

calorieskcal bawat 100 g

Protina7.5 g

Carbs21 g

Taba5.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	180	7.5 g	21 g	5.9 g
50 g	50 g	90	3.8 g	11 g	3 g
150 g	150 g	270	11 g	32 g	8.9 g
200 g	200 g	360	15 g	43 g	12 g
250 g	250 g	450	19 g	53 g	15 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng pamalit sa karne?

Ang 100 g ng pamalit sa karne ay may 180 kcal, 7.5 g na protina, 21 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng pamalit sa karne?

Ang 50 g ng pamalit sa karne ay may 90 kcal, 3.8 g na protina, 11 g na carbohydrate at 3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng pamalit sa karne?

Ang 150 g ng pamalit sa karne ay may 270 kcal, 11 g na protina, 32 g na carbohydrate at 8.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng pamalit sa karne?

Ang 200 g ng pamalit sa karne ay may 360 kcal, 15 g na protina, 43 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng pamalit sa karne?

Ang 250 g ng pamalit sa karne ay may 450 kcal, 19 g na protina, 53 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F009814 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla