Alamin ang laman ng plato mo
Pamalit sa karne
Calories at mga nutrisyon
may batayang mycoprotein/amag, giniling/piraso/fillet, niluto
157
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Carbs3.4 g
Taba5.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 157 kcal —
- Protina 19 g 38%
- Carbohydrate 3.4 g 1%
- Taba 5.6 g 7%
- Saturated fat 1.2 g 6%
- Hibla 7.7 g 28%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 19 g | 3.4 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 9.4 g | 1.7 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 28 g | 5.1 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 38 g | 6.8 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 47 g | 8.5 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Ginisang karne na vegetarianbatay sa mycoprotein, hindi pa inihahanda95 kcal / 100 g
- Mga piraso ng tinadtad na fillet na plant-basedmycoprotein, pinirito105 kcal / 100 g
- Mga piraso at tipak na vegetarianbatay sa mycoprotein, hindi inihanda86 kcal / 100 g
- Giniling na gawa sa halamanmycoprotein, pinirito kasama ang pampalasa ng taco155 kcal / 100 g
- Pieces with mycoprotein86 kcal / 100 g
- Nugget na plant-basedmycoprotein, pinirito229 kcal / 100 g
- Nugget na gawa sa halamanmycoprotein, inihurnong sa oven196 kcal / 100 g
- Mince with mycoprotein95 kcal / 100 g
- Mikoprotein90 kcal / 100 g
- Sarsa na parang giniling na karnemay teksturadong protinang-singaw90 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pamalit sa karne
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pamalit sa karne?
Ang 100 g ng Pamalit sa karne ay may 157 kcal, 19 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pamalit sa karne?
Ang 50 g ng Pamalit sa karne ay may 79 kcal, 9.4 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pamalit sa karne?
Ang 150 g ng Pamalit sa karne ay may 236 kcal, 28 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pamalit sa karne?
Ang 200 g ng Pamalit sa karne ay may 314 kcal, 38 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pamalit sa karne?
Ang 250 g ng Pamalit sa karne ay may 393 kcal, 47 g na protina, 8.5 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F009821 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
