Alamin ang laman ng plato mo

Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas at seresa

Calories at mga nutrisyon

sinala

51
calorieskcal bawat 100 g
Protina0 g
Carbs13 g
Taba0 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 51 kcal —
  • Protina 0 g 0%
  • Carbohydrate 13 g 5%
  • Taba 0 g 0%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 1.1 g 4%
  • Asukal 11 g —
  • Sodium 1 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 2 µg 0%
  • Bitamina C 42.8 mg 48%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.12 mg 1%
  • Bitamina K 2 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0.14 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 0.13 mg 3%
  • Bitamina B6 0.04 mg 2%
  • Folate (B9) 0 µg 0%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 4.6 mg 1%

Mga mineral

  • Calcium 1 mg 0%
  • Iron 0.3 mg 2%
  • Magnesium 4 mg 1%
  • Phosphorus 8 mg 1%
  • Potassium 132 mg 3%
  • Zinc 0.03 mg 0%
  • Copper 0.05 mg 5%
  • Selenium 0.3 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g510 g13 g0 g
1 bahagi28.4 g140 g3.7 g0 g
2 bahagi56.7 g290 g7.4 g0 g
½ bahagi14.2 g70 g1.8 g0 g
3 bahagi85.1 g430 g11 g0 g
4 bahagi113.4 g580 g15 g0 g
50 g50 g260 g6.5 g0 g
150 g150 g770 g20 g0 g
200 g200 g1020 g26 g0 g
250 g250 g1280 g33 g0 g

Mga tanong tungkol sa Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas at seresa

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas at seresa?

Ang 100 g ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas at seresa ay may 51 kcal, 0 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (28.4 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas at seresa?

Ang 1 bahagi (28.4 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas at seresa ay may 14 kcal, 0 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (56.7 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas at seresa?

Ang 2 bahagi (56.7 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas at seresa ay may 29 kcal, 0 g na protina, 7.4 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (14.2 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas at seresa?

Ang ½ bahagi (14.2 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas at seresa ay may 7 kcal, 0 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (85.1 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas at seresa?

Ang 3 bahagi (85.1 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas at seresa ay may 43 kcal, 0 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (113.4 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas at seresa?

Ang 4 bahagi (113.4 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas at seresa ay may 58 kcal, 0 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas at seresa?

Ang 50 g ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas at seresa ay may 26 kcal, 0 g na protina, 6.5 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas at seresa?

Ang 150 g ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas at seresa ay may 77 kcal, 0 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 170949 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla