Alamin ang laman ng plato mo
Katas ng mansanas at seresa pagkain ng sanggo
Calories at mga nutrisyon
seresa
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 47 kcal —
- Protina 0.2 g 0%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 0.3 g 1%
- Asukal 11 g —
- Sodium 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1 µg 0%
- Bitamina C 32.1 mg 36%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.02 mg 0%
- Bitamina K 0.2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.11 mg 1%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 1.9 mg 0%
Mga mineral
- Calcium 7 mg 1%
- Iron 0.35 mg 2%
- Magnesium 3 mg 1%
- Phosphorus 12 mg 1%
- Potassium 110 mg 2%
- Zinc 0.03 mg 0%
- Copper 0.02 mg 2%
- Selenium 0.1 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0.2 g | 11 g | 0.1 g |
| 1 bahagi | 31.2 g | 15 | 0.1 g | 3.4 g | 0 g |
| 2 bahagi | 62.4 g | 29 | 0.1 g | 6.8 g | 0.1 g |
| ½ bahagi | 15.6 g | 7 | 0 g | 1.7 g | 0 g |
| 3 bahagi | 93.6 g | 44 | 0.2 g | 10 g | 0.1 g |
| 4 bahagi | 124.8 g | 59 | 0.2 g | 14 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.1 g | 5.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0.3 g | 16 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 0.4 g | 22 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 0.5 g | 27 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pagkain ng sanggol prutas sarsang mansanas at seresasinala51 kcal / 100 g
- Pagkain ng sangguni prutas sarsang mansanas at seresajunior51 kcal / 100 g
- Katas ng mansanas pagkain ng sanggo47 kcal / 100 g
- Katas ng peras para sa sanggolpagkain ng sanggol, katas43 kcal / 100 g
- Cobbler ng cherry para sa sanggoljunior78 kcal / 100 g
- Dessert ng sanggol na cherry vanilla puddingpagkain ng sanggol, dessert, pinalambot68 kcal / 100 g
- Panghimagas na dutch apple para sa sanggolpagkain ng sanggol, panghimagas, junior79 kcal / 100 g
- L katas ng maasim na seresa59 kcal / 100 g
- Pencuci mulut na saging at mansanas para sa sanggolPagkain ng sanggol, pencuci mulut na saging at mansanas, sinala68 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Katas ng mansanas at seresa pagkain ng sanggo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Katas ng mansanas at seresa pagkain ng sanggo?
Ang 100 g ng Katas ng mansanas at seresa pagkain ng sanggo ay may 47 kcal, 0.2 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (31.2 g) ng Katas ng mansanas at seresa pagkain ng sanggo?
Ang 1 bahagi (31.2 g) ng Katas ng mansanas at seresa pagkain ng sanggo ay may 15 kcal, 0.1 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (62.4 g) ng Katas ng mansanas at seresa pagkain ng sanggo?
Ang 2 bahagi (62.4 g) ng Katas ng mansanas at seresa pagkain ng sanggo ay may 29 kcal, 0.1 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (15.6 g) ng Katas ng mansanas at seresa pagkain ng sanggo?
Ang ½ bahagi (15.6 g) ng Katas ng mansanas at seresa pagkain ng sanggo ay may 7 kcal, 0 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (93.6 g) ng Katas ng mansanas at seresa pagkain ng sanggo?
Ang 3 bahagi (93.6 g) ng Katas ng mansanas at seresa pagkain ng sanggo ay may 44 kcal, 0.2 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (124.8 g) ng Katas ng mansanas at seresa pagkain ng sanggo?
Ang 4 bahagi (124.8 g) ng Katas ng mansanas at seresa pagkain ng sanggo ay may 59 kcal, 0.2 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Katas ng mansanas at seresa pagkain ng sanggo?
Ang 50 g ng Katas ng mansanas at seresa pagkain ng sanggo ay may 24 kcal, 0.1 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Katas ng mansanas at seresa pagkain ng sanggo?
Ang 150 g ng Katas ng mansanas at seresa pagkain ng sanggo ay may 71 kcal, 0.3 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 167729 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
